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休赛期做了啥来保持状态？戈登：练球+打游戏 保持热爱很重要

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143414044786_p.png"></p></div><p>02月14日讯 今日，数据媒体Stat Defender统计了本赛季罚球得分占比最高的球队，具体如下：</p><p>1、魔术 — 18.8%</p><p>2、快船 — 18.2%</p><p>3、76人 — 17.9%</p><p>4、湖人 — 17.8%</p><p>5、爵士 — 17.5%</p><p>6、掘金 — 17.4%</p><p>7、活塞 — 17.3%</p><p>8、鹈鹕 — 17.0%</p><p>9、开拓者 — 16.9%</p><p>9、马刺 — 16.9%</p><span>来源：X</span></p>

本赛季罚球得分占比最高球队：魔术第1、快船第2、湖人第4-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260213084455006239_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260213084459052625_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260213084503032292_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260213084507006706_p.png"></p></div><p>02月12日讯 掘金官方更新推特，晒出四张球队参加活动的照片与球迷分享，贾马尔-默里等人入镜。</p><p>掘金官方：“一年中最棒的一天：特殊奥林匹克运动会训练日。”</p><p>本赛季，掘金取得35胜20负，排名西部第三。</p><span>来源：X</span></p>

回馈社会！掘金官推晒出参加活动的照片与球迷分享-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212020229001433_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212020232066958_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212020235097954_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212020239004258_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212020243091722_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212020246029741_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212020250084013_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212020254079409_p.jpeg"></p></div><p>02月11日讯 亨特-泰森更新Ins，晒出一组自己的旧照与球迷分享。</p><p>“谢谢你，丹佛🙏💙！”亨特-泰森附文道。</p><p>根据之前的报道，掘金将亨特-泰森和2032年的次轮签交易到篮网，得到一个未来次轮签。</p><span>来源：Instagram</span></p>

亨特-泰森Ins晒照告别老东家：感谢你，丹佛-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250917190125070318_p.jpg" w="640" h="427" wh="1.50"/></div><p>　　9月17日讯 今天，掘金前锋阿隆-戈登参加了ESPN的视频连线节目，谈到了自己休赛期是如何保持状态的。</p>

格林回应库明加续约问题，并回应一些不满球员在打球时玩播客问题_金州勇士队_乔纳森库明_赛季

国家队履历出色的国际球星：大加索尔奖牌收割机 妖刀奥运金牌

<p>山东泰山队新赛季的后防线重塑备受球迷关注。在转会市场上，他们一度与巴甲瓦斯科达伽马队的主力中后卫卢卡斯·弗雷塔斯传出绯闻。据媒体人苗原透露，这位身价高达百万欧元，且与俱乐部尚有两年合约在身的巴西铁卫，无疑将给泰山队的引援带来一定的资金压力。虽然有球迷期盼俱乐部能引进这位即插即用的巴甲中卫来补强后防，但最终泰山队官宣了阿尔瓦罗的加盟，弗雷塔斯与泰山队失之交臂。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021216045867_p.webp" max-width="600"></p>
<p>弗雷塔斯若能加盟上海上港，或许能给球队带来惊喜。球迷们期待他能在比赛中展现出即插即用的实力，助力上港在联赛和杯赛中取得优异成绩。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021218032463_p.webp" max-width="600"></p>
<p>泰山队并非首次将目光投向巴甲联赛。此前，他们引进的巴西国脚中卫吉尔，就取得了令人满意的效果。吉尔在加盟鲁能之前，早已是声名鹊起的巴西国脚，正值当打之年的他来到中超，堪称降维打击。吉尔迅速用出色的表现征服了球迷，不仅防守稳健，滴水不漏，还能贡献精准的传球和致命的射门，成为鲁能队史上一笔成功的引援。阿尔瓦罗的到来，无疑将以吉尔为榜样。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021221084483_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>值得一提的是，鲁能还与年轻中卫彭啸完成了续约，双方签约至2030年。上赛季后期，彭啸凭借自身努力和出色发挥，逐渐坐稳了主力位置。他在代表鲁能和U23国足出战时，都展现出了超乎预期的潜力，堪称鲁能后防线上的最大惊喜。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021223088661_p.webp" max-width="600"></p>
<p>新赛季，鲁能的中后卫位置将由新援阿尔瓦罗和本土新星彭啸共同挑起大梁，这无疑让球迷们充满了期待。鲁能本赛季的目标非常明确，那就是在中超和足协杯中力争佳绩。在这种情况下，球队的引援质量将起到至关重要的作用。球迷们希望鲁能能在新援的帮助下，向中超和足协杯的双冠王发起冲击。</p>        </div>

上港第6外援补强锁定大牌巴甲中卫，能力不比巅峰期吉尔差，曾差点遭上周加盟鲁能_泰山队_球迷_彭啸

<p>日前，申花队主力中卫蒋圣龙何时能复出挑大梁，就成为了很多球迷关心的话题。因为，蒋圣龙缺席申花的比赛，对于俱乐部整体防守实力带来的影响非常大。所以在这种情况下，申花队主帅斯卢茨基便开始重用替补中卫金顺凯。机会是留给有准备的人，这句话放在金顺凯身上并不合适。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021204090330_p.webp" max-width="600"></p>
<p>金顺凯代表申花出战上一轮亚冠，并没有可圈可点的表现。相反金顺凯开局阶段就送出了点球，导致申花上一轮亚冠输球提前出局。所以，赛后金顺凯的表现就遭到了申花球迷质疑。同时申花球迷期待蒋圣龙能早点复出，而根据一些媒体透露蒋圣龙可能会在本赛季中超开打前复出。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021205069192_p.webp" max-width="600"></p>
<p>蒋圣龙是上港中卫蒋光太在国足的最佳搭档，他属于能攻善守类型，既能在防守端有滴水不漏表现，也可以在进攻端送出妙传，关键时刻还可以在中锋位置扮演奇兵角色。综上所述蒋圣龙确实是申花不可或缺的中卫，至于申花在2月23日官宣上海海港主力国脚中卫正式到队！本赛季直接锁定核心，跟朱辰杰搭档出战被辟谣。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021206088705_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>当然申花本赛季依然多线作战，光指望蒋圣龙和朱辰杰这一对国脚中卫搭档挑大梁，肯定是不够用。所以申花在本赛季中超和足协杯开打前，则是补强了杨帅这位中卫强援。杨帅综合实力应该是在金顺凯之上，未来确实有希望成为申花中卫位置久违黑马。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021208046313_p.webp" max-width="600"></p>
<p>杨帅曾经在成都蓉城效力多年，他的表现有目共睹。简单来说他是申花继蒋圣龙和朱辰杰之后，第三位非常靠谱的中卫人选。杨帅在申花热身赛中已经获得多次首发机会，逐渐熟悉和适应了球队技战术。相信杨帅在本赛季中超和足协杯开打后的表现，不会让球迷失望。</p>        </div>

喜讯！申花除夕官宣上海海港主力国脚中卫正式到队！本赛季直接锁定核心_金顺凯_杨帅_1

<p>2026年2月16日，青岛西海岸足球俱乐部正式官宣2026赛季一线队教练组搭建完毕。中国足坛传奇人物、45岁的前国足队长郑智出任主教练，葛振、黄博文、刘健、梅方担任助理教练，李雷雷担任守门员教练，威廉担任体能教练，哈维担任体能助理教练，王帅担任领队，王维程担任副领队，李嘉宇担任技术分析。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021147097950_p.webp" max-width="600"></p>
<p>这份名单的公布，标志着青岛西海岸正式进入“郑智时代”。郑智接替了因执教成绩出色而升任中国国家男子足球队主帅的邵佳一，肩负起带领这支中超新军继续前行的重任。</p>
<p>全明星本土教练班底亮相</p>
<p>郑智组建的教练团队堪称“全明星”本土阵容。助理教练黄博文刚刚以核心教练身份帮助中国U23国家队历史性夺得U23亚洲杯亚军，其设计的定位球战术在关键比赛中屡建奇功。刘健此前在邵佳一的国足教练组中担任助手，拥有国家队层面的执教经验。梅方与李雷雷也都是郑智在俱乐部或国家队时期的昔日战友。</p>
<p>这套以“熟人协作”为思路的班底，优势在于默契度高，能够快速稳定更衣室，并将郑智的战术理念高效传达。这不仅是郑智个人威望的体现，也反映了俱乐部对本土中生代教练群体的信任与扶持。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021149059832_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>传奇少帅的二次创业</p>
<p>球员时代的郑智荣誉等身，是迄今为止仅有的两位亚洲足球先生中国得主之一，职业生涯斩获8次中超冠军、2次亚冠冠军。转型教练后，他先后以执行主教练和主教练身份执教广州队，并在2023年进入国家队教练组辅佐外籍主帅，积累了宝贵的临场指挥和球队管理经验。</p>
<p>选择青岛西海岸，对郑智而言是一次重要的“二次创业”。他接手的是一支在上赛季创造队史最佳排名（中超第9名）的球队，但同时也面临着前任主帅离任、部分主力球员流失的现实挑战。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021152061075_p.webp" max-width="600"></p>
<p>（小编观察）</p>
<p>青岛西海岸俱乐部近年来坚持“为国养士”的理念，李昊、徐彬、杨希等年轻球员通过在俱乐部的锻炼，在U23亚洲杯上大放异彩，使西海岸成为国字号重要的“人才输送基地”。这与郑智注重培养年轻球员、强调“只看状态”的用人哲学高度契合。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021155014511_p.webp" max-width="600"></p>
<p>然而，俱乐部目前仍面临一定的资金压力，存在欠薪情况，需要通过球员转会等方式缓解困境。冬季转会窗，包括中场核心徐彬（留洋）、段刘愚、外援马特乌斯、里切利等在内的十名球员离队，球队阵容面临重组。如何在有限的预算下，利用现有框架和教练组的智慧，构建具有竞争力的打法，是摆在郑智面前的首要课题。</p>
<p>中生代教练的集体亮相与务实足球的回归</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021158074758_p.webp" max-width="600"></p>
<p>郑智挂帅西海岸，是2026赛季中超本土少帅集体亮相的缩影。在“金元足球”退潮后，中超俱乐部更加注重教练的性价比、本土化经验以及与球队文化的契合度。郑智、黄博文这一代由顶尖球员转型的教练，兼具国际视野和对中国足球生态的深刻理解，他们的崛起可能标志着中国足球教练体系进入一个更注重实效的新阶段。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021201004701_p.webp" max-width="600"></p>
<p>对于青岛西海岸而言，新赛季的目标是在保级基础上寻求突破。郑智的教练团队拥有深厚的球员资历和初步积累的执教经验，但独立的完整赛季执教能力尚待检验。在多名中超竞争对手遭遇联赛扣分的背景下，“零罚分”起步的西海岸拥有一定的积分优势。能否将球员时代的铁血意志和战术智慧成功注入球队，将直接决定郑智这次执教之旅的成败，也为中国本土中生代教练的发展路径提供一个重要的观察样本。</p>        </div>

架构图，青岛西海岸官宣一线队教练组，黄博文、刘健、梅方任助教_郑智_1_亚冠

<p>北京时间2月15日，中超2026赛季的完整赛程正式公布。与此同时，北京知名体育媒体人“李明体育”发布了一条引发广泛关注的消息，邀请球迷们预测新赛季哪支中超球队将成为第一支实现负分清零的球队。今年的中超联赛中，负分开局的球队数量异常之多，海港、申花、国安、泰山、津门虎、海牛、浙江、河南以及三镇等多支队伍都背负负分，这让球迷们对“负分清零”的话题产生了极大兴趣和丰富想象空间。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021141030065_p.webp" max-width="600"></p><p>针对谁能率先摆脱负分困扰，许多来自北京的球迷在“李明体育”的互动留言中纷纷表态，看好北京国安。支持者认为，北京国安是中超联赛中半程冠军次数最多的球队之一，球队状态往往迅速进入佳境。在过去的赛季里，北京国安屡次展现出强劲的开局能力，凭借高效的积分累积早早甩掉负分阴影，堪称其他负分球队的榜样。去年，北京国安成功卫冕半程冠军，今年只要前五轮发挥稳定，不仅可以顺利摆脱负分困扰，还极有可能再次成为冲击冠军的有力竞争者。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021142037300_p.webp" max-width="600"></p><p>从赛程角度看，北京国安在赛季前五轮的对手实力均不容小觑：开场两场客战将面对同样负分启动的武汉三镇和山东泰山，随后主场迎战上海申花，再接着两场相继作客迎战铁人及主场对阵成都蓉城。特别前3轮分别遭遇三镇、泰山和申花三支负分起步的强队，非常考验国安的竞争韧性。如果北京国安能够凭借其一贯快速升温的状态，拿下这三连胜，不仅自己足以实现积分负分清零，还可能令山东泰山、武汉三镇和上海申花陷入更深的负分困境，使这三支球队的竞争形势更加严峻，负分阴影难以迅速消散。总之，新赛季的中超竞争愈发激烈，北京国安有望成为首支走出负分阴霾的佼佼者，值得球迷期待关注。</p>

北京国安或成首支负分清零球队，三队或深陷负分泥潭_赛季_竞争者_泰山

<p>2026年2月16日，一则消息引爆中国足坛——16岁的留洋前锋邝兆镭正式加盟中超球队青岛海牛，将身披27号球衣征战新赛季。这一消息由知名足球人董路率先官宣，引发了球迷的广泛关注。</p><p>邝兆镭，2009年3月13日出生于广东广州，9岁时便加入了董路创办的“中国足球小将”青训体系，司职前锋。凭借出色的天赋和不懈的努力，他在2023年4月踏上了留洋之路，加盟西班牙加泰罗尼亚大区的达姆俱乐部U14梯队，正式开启了自己的欧洲足球生涯。此后，他又在奥斯皮塔莱特中心体育U16B队注册，征战西班牙加泰U16优选联赛，积累了宝贵的海外比赛经验。</p><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021138063752_p.webp" max-width="600"></p><p>2025年7月，邝兆镭更进一步，加盟西班牙第四级别联赛（西协乙）的莱里达竞技俱乐部，签约至2027年。尽管在季前赛中多次代表球队出战，但他未能进入一线队名单。此次回归中超，加盟青岛海牛，无疑是他职业生涯的重要转折点。</p><p>值得一提的是，邝兆镭选择的27号球衣，在青岛海牛队史上有着特殊的意义。这一号码曾先后被曲波、郑龙等海牛名宿身披，他们都是青岛足球的标志性人物，为球队立下赫赫战功。如今，16岁的邝兆镭接过这件传奇球衣，既是对前辈的致敬，也承载着青岛球迷对未来的期待。</p><p>董路在官宣文中写道：“祝贺邝兆镭加盟中超——青岛海牛，将身披27号球衣（当年曲波、郑龙穿过）征战2026赛季中超联赛！加油！无惧风雨，勇往直前！”简短的话语中，充满了对这位小将的期许与祝福。</p><p>对于青岛海牛来说，2026赛季注定是充满挑战的一年。上赛季，球队在中超联赛30轮比赛中取得5胜10平15负的成绩，积25分排名第14，惊险保级。然而，在足球行业“假赌黑”整治处罚中，青岛海牛被扣除7个联赛积分，这意味着新赛季他们将以-7分的积分开局，保级压力巨大。</p><p>邝兆镭的加盟，无疑为青岛海牛注入了新鲜血液。作为一名年轻且有留洋经验的前锋，他的到来不仅能提升球队的进攻火力，更能为球队带来活力与希望。在新赛季的艰难开局下，这位16岁的小将能否扛起大旗，成为海牛保级路上的关键力量，值得所有球迷期待。</p><p>邝兆镭的留洋经历和加盟中超的选择，也让人们看到了中国足球青训的希望。越来越多的年轻球员走出国门，在欧洲联赛中锻炼成长，然后回归国内联赛，为中国足球的发展贡献力量。</p><p>对于邝兆镭来说，加盟青岛海牛只是他职业生涯的新起点。在中超的舞台上，他将面临更激烈的竞争和更大的挑战。但正如董路所说，“无惧风雨，勇往直前”，相信这位年轻的小将能够在新的环境中不断成长，为中国足球的未来书写属于自己的篇章。</p><p>最后，让我们共同祝福邝兆镭在青岛海牛一切顺利，期待他在2026赛季中超联赛中大放异彩，为中国足球带来更多惊喜！</p>

董路官宣16岁留洋小将邝兆镭加盟中超青岛海牛，身披27号续写传奇_足球_赛季_中国

<p>你说山东泰山新赛季最重磅的引援是谁？ 不是哪个大牌前锋，也不是什么中场发动机，而是一个你可能连名字都念不顺溜的葡萄牙中卫——佩德罗·阿尔瓦罗。 这事儿有意思在哪？ 泰山队砸钱补强的，偏偏是上赛季最让人揪心的后防线。 更绝的是，他们前腰位置上明明缺人，却一个外援都没买，反而把宝全押在了一个05年出生、热身赛才踢了几场的小孩儿身上。 一边是防线上真金白银的投入，另一边是进攻核心位置的大胆“赌青训”，泰山队这波操作，到底是精打细算还是剑走偏锋？</p>
<p>咱们先说说这个阿尔瓦罗。 2月15号，泰山队官宣他加盟，这下子，新赛季的五外援拼图算是彻底齐活了。 前锋线上，还是那让人眼熟的三杆洋枪：克雷桑、泽卡，再加上上赛季的中超银靴瓦科。 中场呢，马德鲁加继续坐镇。 最后一块拼图，就是这位新来的葡萄牙中卫。</p>
<p>为啥非得是他？ 上赛季泰山队的球，球迷没少看，后防线高空球老是吃亏，出球也时不时让人心惊胆战。 阿尔瓦罗这人，187cm的个头，防空算是有了保障。 关键是他出自本菲卡的青训营，在葡超和希腊超都踢过主力，属于那种技术型的后卫，脚下有活，传球稳当。 据说他职业生涯到现在，连一张红牌都没拿过，防守习惯挺干净。 对泰山来说，这简直就是对症下药。 他人已经到济南了，趁着春节假期调整了一下，就等着2月20号跟全队一起去上海，开始最后的冲刺集训。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021128058743_p.webp" max-width="600"></p>
<p>外援是到位了，可新赛季的起步，泰山队肩上担子可不轻。 因为一些场外因素，他们新赛季一开始就要被扣掉6分。 这意味着什么？ 意味着从第一轮开始，每一分都得拼命去抢。 赛程表一出来，球迷心里更是一紧。 3月7号，首轮就在主场碰上辽宁铁人，带队的是泰山的老熟人李金羽，这“升班马”可不好打。 紧接着3月14号，第二轮就是主场迎战老冤家北京国安。 这开局，简直是地狱难度。 可俱乐部的目标一点没往后缩，还是那句“保三争一”。 这底气，一多半就得靠这套刚刚凑齐的外援阵容了。</p>
<p>说完外援，再看前腰位置，那又是另一番光景。 整个冬天，转会市场上关于泰山要买强力前腰的传闻就没断过，什么“巴西联赛核心”、“被葡超豪门看中”，传得有鼻子有眼。 结果呢？ 全是烟雾弹。 泰山队在冬窗除了阿尔瓦罗，再没引进任何新外援。 前腰这个关键位置，他们选择从自己家里找答案。</p>
<p>答案就是依木兰·买买提，一个2005年出生的小将。 要不是关注青训的球迷，可能对这个名字还挺陌生。 但这个冬天，他在热身赛里可是出尽了风头。 主帅韩鹏给了他大把机会，5场热身赛让他首发了4场。 最让人印象深刻的是，在对阵一支韩国球队的比赛里，他打进了自己在一线队的第一个球。 因为队里正缺前腰，教练索性就把他放在这个位置上试试，没想到效果还真不错。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021131092208_p.webp" max-width="600"></p>
<p>依木兰这小子，踢球挺聪明，是个前场多面手，能踢后腰，但最对他路子的还是前腰。 技术细腻，传球那一下有想法，视野也不错。 之前那些传闻，后来被证实多少和他有点关系——他确实在巴西体育训练过，也吸引过一些葡萄牙次级联赛球队的关注，但离“葡超豪门”还差得远。 现在看，那些传闻倒像是为他提前造了个势。 泰山队教练组的意思再明白不过了：新赛季前腰这个坑，就指望从内部挖潜来填了。 依木兰的热身赛表现，就是他即将被推上一线的最好信号。</p>
<p>放眼整个中超，这个冬天各队在外援上都没少折腾。 到2月15号左右，像上海申花、上海海港、成都蓉城这些队，也都凑齐了五外援，而且都有新面孔加入。 浙江队、北京国安等队暂时还是四个外援，正在抓紧找第五个。 青岛海牛、重庆铜梁龙这些队伍，外援更是换了一大半。 联赛的军备竞赛，一年比一年热闹。</p>
<p>泰山队这边，阵容框架算是比较稳的。 外援核心留的留，补的补；国内球员班底厚实，像段刘愚、德尔加多也都回来了；再加上彭啸、史松宸、陈泽仕这些青训苗子开始冒头，能踢的人不少。 扣分开局是道坎，但球队的纸面实力，放在中超依然能排在前列。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021133040510_p.webp" max-width="600"></p>
<p>所以，现在摆在泰山队面前的局面就有点意思了。 后防线，他们相信真金白银买来的阿尔瓦罗能解决问题；而前场最需要创造力的前腰位置，他们却把信任票投给了一个几乎零职业联赛经验的自家孩子。 这种“外援补短板，新人挑大梁”的双轨策略，在当下急功近利的中超环境里，显得格外扎眼。</p>
<p>那么，问题来了：当新赛季真的开打，面对必须抢分的巨大压力，当依木兰在真正的中超赛场上，面对国安、海港那些老练的后卫时，韩鹏指导还有没有勇气，像热身赛那样，继续把进攻组织的钥匙，交到这个19岁孩子的手里？ 这份对青春的赌注，最终会换来惊喜，还是不得不向现实妥协，重新回到依赖外援老将的老路上？ 这或许才是新赛季，泰山队故事里最值得盯着看的那条线。</p>
<p>优质图文扶持计划</p>        </div>

中超最新动态！2月16日下午，山东泰山（即原鲁能）官宣新前腰加盟消息！_泰山队_外援_赛季

<p>新赛季尚未揭幕，山东泰山俱乐部便以一记响亮的动作搅动了中超格局。他们成功签下了葡萄牙籍中后卫阿尔瓦多，且无需支付一分转会费。这位年仅二十五岁的防守悍将，此前刚刚与希腊球队阿里斯解除合约，旋即以自由身身份奔赴济南，为球队最为薄弱的防线注入了强心剂。</p>
<p>要知道，在新赛季外援中卫的争夺战中，泰山队曾面临四支劲旅的激烈“围剿”，最终却依靠经纪人的巧妙牵线，完成了一次堪称“淘宝”般的签约。更令人期待的是，阿尔瓦多的中超首秀便将直面身价不菲的“中超标王”热菲尼奥，这场新老前锋的“巅峰对决”，无疑将成为新赛季伊始的一大看点。</p>
<p>阿尔瓦多：从希腊飘零到泉城筑基，一场关乎六分的豪赌</p>
<p>二月十四日，山东泰山的训练基地里，一位新面孔的出现吸引了所有人的目光。身高一米八六的阿尔瓦多，正与新队友们默契合练。回溯过往，他于去年七月以二百万欧元的身价加盟希腊劲旅阿里斯，然而，短短半年之后，这位曾被寄予厚望的后卫便沦为自由身。泰山队此番操作，无疑是低成本高回报的典范——他们不仅省去了巨额转会费，仅需承担球员的薪资便能网罗这位前葡超队长。</p>
<p>阿尔瓦多司职中后卫，以其动作迅捷、防守凶悍著称。上赛季，他在希腊超级联赛中场均贡献四点二次解围，这一数据位列联赛前茅。更具渊源的是，阿尔瓦多曾在二零一六年参加过鲁能潍坊杯，与泰山队早已结下不解之缘。俱乐部总经理更是直言不讳：“这笔签约，我们瞄准的就是那关键的六分。”</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021112027567_p.webp" max-width="600"></p>
<p>铁血后卫与“带刀侍卫”的完美邂逅，为彭啸寻得“贴身保镖”</p>
<p>阿尔瓦多的到来，无疑为泰山队的“带刀侍卫”彭啸带来了解放。在过去的两个赛季中，由于搭档洛佩斯经验尚显不足，彭啸常常需要后撤协防，导致球队在进攻端缺少了关键一环的插上支援。如今，有了阿尔瓦多坐镇后防中路，彭啸可以更加专注于前场的冲锋陷阵。</p>
<p>两人组成的全新中卫组合，可谓是“一老带一新”的典范：年仅二十二岁的彭啸，拥有出色的速度和拼抢能力，但在出球组织方面尚有提升空间；而阿尔瓦多虽然身高并非压倒性优势（一米八六），但其长传球的精准度令人称道，并且能够与边路球员形成有效的联动。在冬训期间，两人已搭档完成了三场热身赛，面对中超外援前锋的轮番冲击，球队的失球数相比以往锐减了近一半。队内有球员私下透露：“阿尔瓦多往那一站，对手的传中球，都得掂量着抬高几分。”</p>        <div class="lookall-box">
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            <p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021115085003_p.webp" max-width="600"></p>
<p>外援配置焕然一新，锋线三叉戟火力全开，马德鲁加晋升“黑马”</p>
<p>除了后防线的“换血”，泰山队的进攻线同样完成了升级。由泽卡、瓦科、克雷桑组成的前场“三叉戟”，个个都是能征善战的攻击手。上赛季，泽卡斩获十五粒进球，瓦科荣膺中超银靴，而克雷桑更是贡献了十二次助攻。</p>
<p>中场方面，新援马德鲁加成为了最大的惊喜。这位二十六岁的巴西后腰，在上赛季初加盟时还略显青涩，但经过一个赛季的磨砺，如今场均奉献三次抢断，已稳稳坐定主力位置。更令人称道的是，他还能胜任边锋角色，在冬训期间多次上演长途奔袭破门的好戏，展现了其全面的技术能力。</p>
<p>泰山队本赛季的外援年轻化策略初见成效。马德鲁加与阿尔瓦多的年龄相仿，且合同均续签至二零二八年，这为俱乐部省去了频繁更换外援的烦恼，也为球队的长期稳定发展奠定了基础。</p>
<p>首轮遭遇“故人”，韩鹏李金羽上演“师徒对决”</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021118061067_p.webp" max-width="600"></p>
<p>三月七日，泰山队将在主场迎来与辽宁铁人的较量，这场看似普通的比赛，实则暗藏两大看点。韩鹏，这位泰山队史上的传奇射手，如今已成为球队的主教练；而对手的主帅李金羽，正是当年与他并肩作战，组成“泰山双枪”的锋线搭档。</p>
<p>更为引人注目的是，辽宁队租借来了巴西前锋热菲尼奥，这位身价高达四百五十万欧元的“中超标王”，上赛季在巴甲联赛中打入二十三球。阿尔瓦多的中超首秀，便将与这位火力全开的前锋直接对话。热菲尼奥擅长头球争顶，而阿尔瓦多上赛季在希腊联赛中成功拦截高空球高达九十八次。这场“防空对决”，将直接检验泰山队新赛季防线的成色。有球迷戏谑道：“李金羽要是输了，回去可得找韩鹏好好喝一杯。”</p>
<p>京鲁大战一触即发，国安新帅带来新挑战</p>
<p>如果说首轮比赛是“师徒恩怨”的延续，那么三月十四日主场对阵北京国安的比赛，则是一场不折不扣的硬仗。上赛季，泰山队曾在主场以六比零的大比分血洗国安，但本赛季的国安，已在新任法国主帅的带领下，引进了瑞典中卫瓦吉奇（身价二百五十万欧元）和巴西中场费利佩，实力不容小觑。</p>
<p>更令泰山队感到棘手的是，球队将面临连续两个主场作战的密集赛程——三月七日迎战辽宁，三月十四日则要硬碰国安，中间仅有六天喘息之机。韩鹏的战术布置能否经受住考验？阿尔瓦多能否抵挡住国安的空中轰炸？这些疑问，都将在即将到来的京鲁大战中得到解答。有球员私下表达了担忧：“这赛程的密度，感觉比欧洲五大联赛还要夸张。”</p>
<p>高原客场暗藏隐患，玉昆挑战成“魔鬼赛程”的关键一环</p>
<p>新赛季伊始，最令泰山队感到头疼的，或许是第三轮客场挑战云南玉昆的比赛。去年，泰山队曾在此地两球领先被对手逆转。今年，云南队不仅更换了主帅，还一口气签下了邓涵文、黄紫昌等十余名实力新援。</p>
<p>更为致命的是，玉昆队的主场设在海拔两千多米的高原之上，去年已有不少球队因高反而失利。刚抵达济南时还穿着短袖的阿尔瓦多，如今已开始加练折返跑以适应高原气候。队医透露：“他的血氧含量比刚来时下降了百分之五，必须抓紧时间适应。”若是在前三轮比赛中未能拿到理想分数，紧随其后的四月十七日主场对阵上海海港、五月五日迎战上海申花的强强对话，将使泰山队想要翻盘的难度陡增。</p>
<p>青训小将挑起大梁，七成主力源自鲁能足校</p>
<p>在引进高水平外援的同时，泰山队的本土阵容也悄然发生了变化。吴兴涵、石柯等老将的离队，为“00后”小将彭啸、史松宸等带来了更多机会。在冬训期间，这些年轻球员已获得充足的上场时间：彭啸在对阵青岛海牛的热身赛中梅开二度，史松宸则在与浙江队的比赛中贡献了关键助攻。</p>
<p>俱乐部青训总监透露：“目前一线队百分之七十的球员都出自鲁能足校。像克雷桑、瓦科这些外援，在日常训练中也乐于指导年轻球员加练。”看台上，球迷们也感叹道：“看着这些小将们，仿佛看到了当年蒿俊闵、周海滨他们初出茅庐时的身影。”</p>
<p>中超新赛季暗流涌动，泰山队能否逆风翻盘？</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021121071017_p.webp" max-width="600"></p>
<p>新赛季的中超联赛，可谓是暗流涌动。九支球队带着扣分的不利开局，其中山东泰山与河南队均被扣除六分，承受着巨大的压力。从赛程来看，泰山队前两轮的对手均不容小觑：辽宁铁人拥有热菲尼奥的火力支援，北京国安在新帅的带领下焕然一新，而云南玉昆则坐拥高原主场的天然优势。</p>
<p>更关键的是，四月十七日主场迎战上海海港、五月五日主场对阵上海申花，这两场比赛的走势，将直接影响到赛季初段的争冠格局。阿尔瓦多的表现，将至关重要。如果他能够保持场均三次以上抢断的数据，泰山队的防守效率至少将提升百分之二十。有教练组内部人士表示：“现在每一场比赛都如同决赛，但我们的目标并非保级，而是争夺联赛冠军。”</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021123025279_p.webp" max-width="600"></p>        </div>

外援齐了，零转会费签下葡超队长！山东泰山新赛季要靠他填平6分坑_阿尔瓦多_泰山队_彭啸寻

<p>2月16日，33岁的成都蓉城外援费利佩在接受采访时，首度松口表示愿意考虑入籍中国。这位在中超效力近5年的巴西中锋，此前曾明确拒绝入籍提议，如今态度反转，让沉寂已久的国足归化话题，重新回到球迷视野。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021053029366_p.webp" max-width="600"></p>
<p>费利佩在采访中说得很实在：在中国生活踢球多年，他早已把成都当成家，儿子也在成都出生，他一心想在中国结束职业生涯，压根不想回巴西踢球。对于入籍，他坦言是可以认真考虑的事，但也点破了两个关键现实——中国足协至今没有和他正式接触，而且自己已经33岁，年龄是绕不开的短板。从规则来看，他2021年7月来华，今年7月就满5年居住年限，且从未代表巴西成年队出战正式比赛，满足国际足联的归化硬条件。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021055054672_p.webp" max-width="600"></p>
<p>单看可能性，费利佩入籍并非完全没机会，规则门槛他能轻松迈过，个人态度也从拒绝变成愿意。但真正的阻碍不在规则，而在年龄和足协的归化策略。33岁的球员，即便顺利入籍，能为国足效力的时间也就两三年，属于“即用即弃”的短期补丁；再加上如今中国足协对归化持谨慎收缩态度，不再像过去那样主动推进，没有官方牵头，这件事大概率只会停留在采访里，实际落地的可能性极低。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021057099261_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>说说我的看法：首先必须认可费利佩的能力和职业态度。他身高1米93，是中超公认的顶级支点中锋，能扛人、能做球、能抢点破门，2025赛季单赛季打进20球，场上兢兢业业，场下真心扎根中国、热爱成都，这份能力与态度，无论入不入籍都值得球迷肯定。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021100013848_p.webp" max-width="600"></p>
<p>其次，他就算成功入籍，对中国足球的作用也十分有限。作为中锋，他的支点作用确实能给国足锋线补一点短期火力，但33岁的年纪注定无法长期支撑，解决不了国足锋线长期缺人、能力不足的根本问题，顶多算是临时凑数，算不上核心助力。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021102053360_p.webp" max-width="600"></p>
<p>最后也是最关键的，中国足球从来不能依赖归化。之前的归化潮已经证明，靠外援改籍只能解一时之渴，根本撑不起国足的长远发展。真正能让中国足球站起来的，是青训体系的完善、本土球员的踏实培养，以及联赛的健康运转，总想着走归化捷径，永远走不长远。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021105045497_p.webp" max-width="600"></p>
<p>不管入籍一事最终结果如何，都祝福费利佩在成都的职业生涯顺顺利利，能继续为球迷奉献精彩进球，也希望他在中国的生活一直安稳幸福。</p>
<p>讨论话题：你觉得费利佩入籍对国足有实际帮助吗？中国足球未来还应该继续推行归化政策吗？</p>        </div>

33岁费利佩松口入籍，中国足球还该依赖归化吗？_态度_成都_中锋

<p>一石激起千层浪！北京国安近日的一纸官宣，犹如一枚重磅炸弹引爆了沉寂的中国足坛。西班牙王牌体能教练哈维尔与土耳其金牌球探托尔加汉的重磅加盟，瞬间点燃了京城球迷的热情，更让中超诸强感到一股寒意袭来：国安这是要动真格的了？他们剑指中超冠军的决心，已经昭然若揭！</p>
<p>要问如今中超哪支球队最不好惹？那无疑是兵强马壮的北京国安。赛季初，他们便频频出手，先后将恩科洛洛、吉列尔梅·拉莫斯等世界级外援招致麾下，实力派本土球员阿不都海米提的加入更是如虎添翼。这些重磅引援，已经让国安的整体实力提升了不止一个档次。如今，哈维尔和托尔加汉的加盟，无疑是为这支志在夺冠的球队再添两把利刃。</p>
<p>先来说说这位体能教练哈维尔。这位年仅42岁的西班牙人经验丰富，履历辉煌。他曾先后在沙特吉达联合、西班牙科尔多瓦、拉斯帕尔马斯等球队执教，积累了丰富的实战经验。更值得一提的是，哈维尔早在2019年便登陆中超，担任长春亚泰的体能教练，并在2022年执教天津津门虎。多年的中超执教经历，让他对中国足球的环境了如指掌。无需太多的适应，他便能迅速融入球队，并针对性地制定训练计划。哈维尔的专业能力早已在中超赛场上得到验证，经他训练的球员，体能水平都有显著提升，能够在高强度的比赛中保持充沛的体能和出色的爆发力。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021039074138_p.webp" max-width="600"></p>
<p>再来看看这位球探主管托尔加汉。年仅37岁的他虽然年轻，却拥有着令人艳羡的人脉和丰富的经验。球员时代，他曾效力于德国汉堡、圣保利以及土耳其特拉布宗体育等欧洲劲旅。退役后，托尔加汉长期从事青训教练和球探工作，在球员发掘、国际转会以及青训培养方面积累了丰富的经验。他对国际足坛的球员动态了如指掌，能够帮助北京国安以更低的成本引进更具潜力的世界级球星。</p>
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            <p>尽管此前受到了一些场外因素的影响，但北京国安队内却士气高昂。正如他们的球员所说，即使被扣掉30分，球队也有信心夺得本赛季的中超冠军！更何况，他们仅仅是被扣了几分而已，这不过是两三场比赛的胜利。强大的实力摆在那里，冠军自然不在话下。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021044030404_p.webp" max-width="600"></p>
<p>著名体育评论员黄强认为，如今的北京国安，依然是中超赛场上最令人生畏的豪门球队。世界级外援的加盟，本土球员的补强，都让他们的整体实力得到了显著提升。本赛季，他们的目标只有一个，那就是夺取中超冠军！而托尔加汉的加盟，将进一步提升球队在引援方面的效率，帮助他们以更低的成本引进更具实力的外援。有了哈维尔的加持，国安球员的体能也将得到显著提升，打造一支“跑不死”的钢铁之师。</p>
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<p>当其他球队还在为保级而苦苦挣扎时，北京国安已经开始思考如何在亚洲赛场上有所作为。这，或许就是顶级俱乐部的格局！北京国安能否在本赛季一举夺魁，重塑辉煌？让我们拭目以待！</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021048099570_p.webp" max-width="600"></p>        </div>

2026中超冠军稳了？国安秘密武器曝光！西班牙体能狂人+土耳其球探之王加盟球队_哈维尔_球员_托尔加汉

<p>引爆中超新赛季最大震撼的是武汉三镇最新一笔重磅引援——来自墨西哥媒体确认的280万欧元签约南美锋线神将卡迪斯，与球队完成了为期两年的合约。这次签约标志着武汉三镇在新赛季的外援阵容全部到位，五名外援全部确定，其中不乏两位身价超过250万欧元的超级球员。拥有如此强大的阵容配置，谁还能说武汉三镇只是在为保级而战？</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021033020558_p.webp" max-width="600"></p><p>从引援细节看，卡迪斯的签约过程尤为引人注目。早在一个月前，就有消息称武汉三镇希望采取租借加买断的方式引入他，但经过长时间谈判，最终球队选择直接买断这位攻击核心。这不仅因为卡迪斯是球队新任墨西哥籍主帅莫拉力推的重要球员，更因他上赛季在墨西哥联赛表现极为出色，是队内绝对的进攻焦点，实力毋庸置疑。武汉三镇能够完成这笔买断，的确展现了俱乐部雄厚的资金实力和坚定的争冠决心。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021034076784_p.webp" max-width="600"></p><p>更值得关注的是，卡迪斯是一名稀缺的南美现役国脚，这使得他成为中超市场上尤为抢手的球员之一。此前，他曾在葡萄牙顶级联赛中大放异彩，单赛季打进15球的成绩甚至超过了同期在葡超效力的中超金靴法比奥。并且，在去年墨西哥超级联赛的射手榜上，卡迪斯也跻身前十名，显示出其稳定且高水准的竞技状态。像这样的锋线杀手来到中超，无疑会给武汉三镇带来极大冲击力。</p><p>此外，卡迪斯并非球队唯一的高身价新援，本月初，球队才刚宣布引进身价达到250万欧元的巴西中场阿德里亚诺。这样一来，武汉三镇新赛季阵中的高级别外援就有两人身价突破250万欧元大关，显著提升了球队整体实力。实际上，以目前五名外援累计765万欧元的身价来看，仅外援部分就已经超过了许多中上游中超球队甚至升班马的全队总身价。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260217021036079041_p.webp" max-width="600"></p><p>综合来看，手握1.5亿人民币总预算的武汉三镇今年无疑焕发了全新的生命力与竞争力。如此重金打造的顶尖阵容，不仅彰显俱乐部求胜心切，也展现了他们对争夺中超冠军的雄心壮志。可以确定的是，拥有这支豪华组合的武汉三镇，在即将到来的新赛季舞台上，必定会掀起巨浪，真正实现“真要干大事”的目标。</p>

休赛期做了啥来保持状态？戈登：练球+打游戏 保持热爱很重要

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