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药厂加工一下说不定就是未来大师！克罗斯曾在09年租借药厂

自2024年7月卸任英格兰国家队主教练后，加雷斯·索斯盖特一直保持低调，未再出现在足坛主教练的位置上。尽管外界不断传闻他将接任曼联新任主帅的消息，索斯盖特近日在采访中终于正式表达了自己的真实想法和立场，打破了长时间的猜测。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301144143081281_p.webp" max-width="600">索斯盖特自从欧洲杯决赛失利之后，便没有执教任何球队。现年55岁的他，目前主要把精力放在商业项目上，同时主持一档足球相关的电视节目。在最新的一次播客访谈中，他坦率地表示，自己短期内对重返英超教练席缺乏热情。他回忆起自己早年执教英超的经历：“我在35岁时就曾执教英超球队，当时带队仅获得第11名或第12名，那样的排名如今大概与伯恩茅斯或者布莱顿相当。当时我掌控过世界足坛最重要的岗位之一，那些重大比赛夜晚、与顶级球员共事以及无需老板干预的自由都是非常宝贵的经历，甚至让我感到被宠坏了。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301144145021262_p.webp" max-width="600">近期，曼联解雇了前任主教练阿莫林，红魔帅位空缺引发诸多联想，而索斯盖特的名字迅速成为热门人选。值得注意的是，曼联目前由卡里克临时担任主帅至赛季结束，并且聘请了索斯盖特在英格兰队时期的副手史蒂夫·霍兰作为助理教练，但索斯盖特明确表示他不会因为这层关系而回到老特拉福德执教。他坦言，如果曼联决定任命他为主教练，必然会在舆论上引起极大争议。许多人认为索斯盖特执教英格兰队的成绩并不理想，原因之一就是未能带队夺冠。对此，他解释道：“外界只会盯着我没赢过冠军这一点来评判我。那么如何证明你能赢？那就必须去豪门球队执教。我相信自己能够比那些近期执教豪门的教练做得更好。不过，我也清楚这对俱乐部老板来说，是个备受争议的选择，压力会非常大，这也让我的情况变得复杂。”此外，索斯盖特进一步明确了自己的职业规划："我不打算再执教其他国家队，俱乐部执教目前也不是我的目标。离开英格兰队已经两年，我没有主动寻找新的教练机会。即便欧洲杯决赛成为了我的执教生涯终点，我也无怨无悔。未来还有15到20年的人生等待我去探索，我期待开启人生的新篇章。"总体来看，索斯盖特对重返英超特别是执教曼联表现出谨慎和理性的态度，更倾向于享受生活和拓展事业边界，而非急于投入教练工作。对于广大球迷和曼联支持者来说，这无疑是一个颇具分量的声明，也意味着他们可能需要进一步观望红魔帅位的未来动向。

索斯盖特明确回应是否将成为曼联新任主帅：态度坚定不急于执教英超_助理教练_主教练_英格兰

提起基隆·代尔，球迷的第一反应是效力纽卡斯尔期间和鲍耶大打出手的混小子。抛开同室操戈的负面新闻，这两人都是英格兰媒体眼里的坏小子，一个禁赛3场，一个禁赛7场，不能打压情绪里的野兽。两人在2003年10月一同卷入了强奸少女案中，纽卡斯尔俱乐部的股票在一天内市值损失360万英镑。当时第一个被爆出来的名字正是基隆·代尔！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301112246002857_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="889" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 后来，恶有恶报，代尔在2021年被确诊为原发性硬化性胆管炎，需要进行肝脏移植手术。沧桑的面容，迷茫的眼神，谁曾想，当年的代尔也曾意气风发，也曾我行我素！要知道，早在2003年左右，他就能在纽卡斯尔领取7.2万镑的周薪。基隆·代尔的职业生涯起步于家乡俱乐部于伊普斯维奇，虽然只是在英冠起步，却提供了三年磨一剑的剧情。在功能性上，代尔能在前锋、前腰和左右边锋位置上切换，在风格上，他的极速盘带和犀利突破契合了追风少年郎的形象。21岁踢英超并不是大事件，区别在于，时任纽卡斯尔主帅的古力特愿意为这个毛头小子掏出600万镑转会费。值得一提的是，即便崇尚性感足球的荷兰人与希勒关系恶化，却对代尔偏爱有加，英超菜鸟坐上了主力位置，在古力特口中属于“我的孩子”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301112249046041_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="667" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 性格孤傲的古力特最终下课，老罗布森并没有排斥「遗产」，虽然经常将代尔的名字错叫成「基文」，却彻底让代尔在英超发光了。博比·罗布森在2009年不幸去世，代尔的沉痛致辞记忆犹新。“当时他对待我就像对待自己的儿子，我非常想念他。他是个伟大的教练。他永远那么乐观、脸上充满了笑容。我想他是真正的足球传教者，他的离开对我是巨大的损失。”1999年，老罗布森忙着终结15场不胜的尴尬，代尔是第一个跳出来分忧解难的。在对阵索非亚中央陆军的联盟杯中，他先是制造的任意球成全了索拉诺的百步穿杨，接着在终场结束前助攻了另一个队友克斯拜亚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301112251057091_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="491" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 绯闻或者续约是证实个人价值的另一个关键链条。2001年利兹联队曾开出1500万镑转会费求购代尔，要知道效力伊普斯维奇时期的代尔就差一点加盟「白玫瑰」，然而老罗布森不为所动！2002年世界杯前夕，代尔拿到了一份长约，他的告白很深情：“你感觉不到比詹姆斯公园体育场更好的气氛了，即使你在巴萨或者皇马。”2003年时任三狮军团主帅的埃里克森向切尔西老板推荐了代尔，当时后者的形象是「能给俱乐部带来光芒的人」。2004年弗格森曾将代尔视为贝克汉姆的接班人，除了时任主帅索内斯的挽留，纽卡老板谢拔德直接用2500万镑转会费设置为拦路虎。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301112254034845_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="350" height="386" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “代尔是非卖品。”然而代尔本身就是一个不确定性因素。抛开与鲍耶的互殴丑事，他因为不想踢右前卫与恩师老罗布森冲突过，他时不时遭遇伤病，2005-06赛季只在英超亮相了11次，他遭遇过长达1年的进球荒，他曾被另一个天才耶纳斯挤压了生存空间。事后方知，晚矣！球场之外的代尔同样不省心。他声称鲁尼要比自己的队友希勒强，或许这是纯粹的欣赏，却也容易制造是非，更不能让人容忍的是，2006年的代尔就因为涉嫌在一名妇女面前故意暴露自己，最终以涉嫌性骚扰被警察逮捕。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301112256084991_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="976" height="549" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 或许这就解释了代尔在2006-07赛季在入选英超最佳阵容后反而与纽卡分手了。29岁加盟西汉姆联并不违和，只是没有想到代尔因为伤病的反复羁绊彻底变成了局外人，三个赛季累计才在英超亮相了19次。颗粒无收的窘境匹配不了「大英帝星」的形象，直白地讲西汉姆联耗费的800万镑转会费打水漂了。不过也有人同情代尔。2007年联赛杯对阵布里斯托尔流浪，代尔被对手从背后踢倒，小腿当场断为两截。赛后经医生诊断，代尔的腿骨有两处被踢断，他的伤势与西塞的很类似，在足坛盘点十大断腿事件时，代尔的伤病就在其中，这就成为了他走下坡路的分水岭。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301112258053570_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="504" height="378" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2011年加盟女王巡游者，能踢满90分钟已经是意外之喜，2013年中途被解约并不意外，当时分手的理由很残酷：“他已经没有比赛的能力了。”虽然在英冠的米德尔斯堡再就业成功，但也只是半个赛季的匆匆过客，事实上在退役之前的6个赛季中，他单赛季从未在英超出场超过11次，能见出到35岁退役已经实属不易了！在倒叙的故事中，代尔自怜过，后悔过。意气风发时，他在21岁就在温布利大球场完成了三狮军团的首秀，参加了2002年世界杯和2004年欧洲杯，一落千丈时，29岁就与英格兰国家队绝缘了，以至于虽然得到美职联的养老合同，伤痕累累的代尔已经没有养老的兴趣了。“我已经害怕再一次失去的滋味了。”现在的代尔顶着纽卡斯尔名宿的头衔，却一直在自我揭伤疤。比如代尔自曝过，他曾遭遇了自己叔伯的猥亵，这段不堪回首的记忆一直是他生活里的刺。故事到这里，很多人觉得代尔和另一个大英天才阿里有点相似，区别在于，阿里一直在挥霍天赋！

曾是曼联和切尔西的菜　与队友打架，与恩师闹翻，毁于伤病和性格

前英格兰队主教练加雷斯·索斯盖特亲口说了，他不会去曼联当主教练。 就是那个全世界球迷都在盯着看谁接手的曼联。 索斯盖特直接说了，“我对去英超执教毫无热情。 ”更狠的是他还说：“我曾经担任过世界足坛最重要的工作之一，那段经历让我被‘宠坏了’。 ”被宠坏了！ 一个55岁的老教练，用这种词来形容自己带英格兰队的八年。
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重要的夜晚、和顶尖球员一起工作、没有老板干涉——他说这些在俱乐部根本找不到。 所以曼联？ 算了吧。他35岁就带过英超球队米德尔斯堡，拿过第11名、第12名，现在再看伯恩茅斯、布莱顿这些队，他觉得没必要再去证明什么了。 最关键的是，他知道自己身上贴着标签：“他没赢过冠军。 ”他说如果曼联老板真请他，就得接受这个现实，而这会让任命变得很复杂。 所以，曼联的梦，还没开始就碎了。
索斯盖特是2024年7月辞掉英格兰队主教练的，就是欧洲杯决赛输给西班牙之后。 从那以后，他就再也没接过任何球队。 整整一年半了，他就干别的去了。 现在他55岁，身份早就变了，不是教练了。 他在公司注册信息里，把自己的职业从“足球教练”改成了“公司董事”。 这才是他现在的主业。
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他到底在搞什么商业投资？ 说出来可能好多人没想到，是房地产。 索斯盖特和他老婆艾莉森一起管着一家叫MAS投资控股的公司。 这家公司专门搞“买房出租”的生意。 根据最新的文件，他现在在曼彻斯特、伦敦、伯明翰这些地方，总共有16处房产。 这些房子加起来值多少钱？ 大概870万英镑。 最近他又买了三处，在伯明翰一个新开发项目里，是三套公寓，每套价格在36.7万到45万英镑之间。 为了这些房产，他的公司还申请了290万英镑的贷款。 这就是他现在的日常，看项目，谈贷款，管理房产。 跟站在场边喊战术完全是两码事。 <div class="lookall-box">
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 除了当房东，他还要当主持人了。 BBC找他做一档新节目，名字叫《独一无二》。 这是个播客风格的访谈节目，索斯盖特去采访各个行业的成功人士和赢家。 据说他能从这事里拿到大概5万英镑的报酬。 BBC那边的人觉得这是个妙招，觉得索斯盖特特别擅长深度对话，能挖出受访者故事里那些有意思的洞见。 节目主要是给BBC声音频道做的，但也会录视频，要是效果好的话，说不定能上电视或者iPlayer。
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他自己还准备弄一个个人播客，叫《足球董事会》。 这个想法来自他当英格兰队主教练的时候，八年里他因为要看球员，被邀请进各家英超俱乐部的董事会超过一千次。他说他坐在那里，不光看球员，也看那些足球总监、首席执行官、俱乐部老板是怎么做决策的，看俱乐部大门后面那场关于金钱、权力和政治的博弈。 他现在就想把这扇门给观众打开。
那为什么他这么坚决不回去当教练了呢？ 尤其是俱乐部教练。 他自己说得特别明白。 他说执教英格兰队那八年，把他所有的精力都耗尽了。 那工作不一样，代表的是他的国家，有种更高的使命在里面。 那种经历，他觉得在别的地方复制不了。 而且他看到了现在俱乐部教练的处境有多难。 就在上个月，他还在领英上发文章，谈那些豪门主教练为什么一个接一个下课。 他说根本原因是权力斗争。
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现在俱乐部里，足球总监、技术总监这些职位权力越来越大，他们在组织结构上比主教练还高，负责长期的足球战略，直接向CEO或者老板汇报。 主教练的权威被一点一点削弱了。 索斯盖特说，他对这种演变没意见，长远规划很重要。 但问题是，现在的教练要管的事太多了：庞大的阵容、庞大的幕后团队、一大堆数据分析的需求、还有越来越多的媒体和商业义务。
再加上要管理现代球员的复杂性、俱乐部的财务压力，还有传统媒体和社交媒体的死盯着看。 所有这些混在一起，就成了一个巨大的“压力熔炉”。 他自己当年去英格兰队的时候，就特意要求把头衔从“主教练”改成“球队经理”，因为他觉得“经理”这个词代表着更多的权威、影响力和控制力。 现在俱乐部里，连这个头衔都快保不住了。
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所以他很清醒。 他知道外界怎么看他。 “他没赢。 ”这句话就像个标签贴在他身上。 怎么证明自己能夺冠？ 唯一的办法就是去一家大俱乐部，并且带它夺冠。 但他反问自己，现在哪些算大俱乐部？ 他觉得自己比最近执教那些球队的某些人更好吗？ 他能做得更好吗？ 他的答案是：“或许我觉得自己可以。 ”但紧接着就是“但是”。
但是俱乐部老板要是请他，就得连他自带的争议和包袱一起接受。 这是个现实问题。 他说他能理解外界的声音，也正因为这样，他成了俱乐部眼里一个“复杂的”人选。 曼联之前不是传过要他吗？ 阿莫林被解雇之后，索斯盖特的名字和曼联帅位绑在一起好一阵子。 但最后曼联选了卡里克当临时主帅，带队到赛季结束。 有意思的是，索斯盖特以前在英格兰队的得力助手史蒂夫·霍兰德，现在去给卡里克当助教了。 索斯盖特自己呢？ 彻底置身事外。
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他现在的生活节奏完全变了。他说他很享受现在这种不同的节奏。 他在写一本关于领导力的书。 他做一些商业上的事，就是他那个房产公司。 他还做一些和领导力相关的工作，比如去参加投资者论坛，跟人分享怎么管理团队。 他还有时间了，能去旅行，能打打高尔夫，打打板式网球。 他关注的事情也不一样了。 他花很多精力去关注年轻男性的成长问题，他觉得现在很多年轻人找不到方向，缺乏机会，这是个需要社会关注的大问题。
对于执教，他的原话是：“我不想再带另一支国家队了。 至于执教俱乐部？ 说实话，目前这也不是我最想做的事。 ”他说在离开英格兰队两年后，他并没有积极地想要回归教练席。 他甚至说，如果2024年欧洲杯决赛真的是他执教生涯的终点，他也不会觉得遗憾。 因为他的人生还有15年到20年的路要走，他对人生的新阶段和新篇章感到兴奋。 这话听起来，是真的放下了。
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所以，别再把他和任何俱乐部的帅位联系起来了。 至少现在，他的人生剧本已经翻篇了。 从三狮军团的“球队经理”，到房地产公司的董事，再到BBC的主持人，加雷斯·索斯盖特正在用完全不同的方式，定义自己足球之外的人生。球场边的教练席，已经是他回不去的，也或许是不想回去的过去了。体育过大年 </div>

索斯盖特直接拒绝曼联！坦言被英格兰队宠坏，对英超已无热情_主教练_足球_公司

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240615170036020426_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 皇马传奇中场克罗斯在今天凌晨的欧洲杯揭幕战表现优异，球员已经官宣将在欧洲杯结束之后退役。克罗斯职业生涯总共仅效力过3个俱乐部，分别是皇马、拜仁以及09/10赛季租借效力过的勒沃库森。

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他是中超最惨归化！入籍5年进不了国足 如今要彻底沉沦

近日，里昂前锋恩德里克接受了Téléfoot的采访，谈到了加盟里昂后的生活以及对未来职业生涯的期许等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183829015204_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 祝贺你当选月度最佳球员，这是你在法国职业球员工会UNFP的首个奖项，也象征着你对法甲的快速适应。这个荣誉对你来说意味着什么？ 非常开心，也非常感激。感谢所有投票给我的人，也感谢我的整个团队。我尤其要感谢上帝。现在要继续向前，因为这个已经成为过去。我当然希望再次赢得这样的奖项，但此刻更重要的是专注接下来的比赛，踢好每一场。来到这里就是为了踢球、赢球、展现自己的天赋。这是我一生追求的梦想。能够踢球、能够快乐，我就已经很满足。我感谢上帝给我这个机会，也感谢里昂的所有人。 当你看着这个奖杯时，它带给你什么样的感觉？ 是一种成就感。来到法国的第一个月，在法甲的第一场比赛，这一切对我来说都很重要。能赢得这个奖项意义重大。正如我说的，这让我感到满足。现在要继续努力，希望还能再次赢得它。 你只有18岁，却展现出惊人的成熟。这种成熟来自哪里？ 来自我的人生，来自我经历过的一切和正在经历的一切。这些让我每天都变得更加成熟，更像一个真正的男人。我必须持续进步，不能停下来，不能停滞不前，要每天提升自己。 从15岁起大家就开始谈论你。作为一个少年，如何面对这样的媒体曝光？ 很难，非常难。对于刚刚成名的孩子来说，名气起初看起来很好，但其实也是人生中最糟糕的事情之一，因为从那一刻起，你就几乎没有自己的生活了。我希望未来的孩子可以改变这种情况，希望他们在拥有天赋的同时，也能保持生活的快乐。 现在在法国，你如何看待大家对你的支持？ 我很开心。我的家人都在这里，朋友也在身边支持我。还有巴西所有支持我的人，以及法国的球迷，我都非常感激。我希望继续表现出色，帮助里昂，也回馈在巴西支持我的人。 你曾说自己是一个拥有10号灵魂的9号球员，为什么这样形容自己？ 因为看我比赛的人都知道，我不是那种只待在禁区里的9号球员。我可以回撤拿球，可以拉到边路，也能在中路活动。我现在在这里踢的就是这种风格。帕布罗给了我很大的自由度，我对此非常开心。我会继续踢球，把我的比赛方式展现给大家。 你在门前非常冷静。 这是一个9号球员必须具备的素质。我有这种能力，但还要继续提升，继续进球。所以必须更加努力训练。 对阵拉瓦勒那脚射门力量惊人，这种力量来自哪里？ 那是一个不可思议的进球。那场比赛我几乎没有机会，当机会出现时，我必须把它转化为进球，我做到了。现在希望在接下来对阵朗斯的法国杯比赛中继续前进，继续赢球。 你是否预料到自己能如此迅速适应？ 我非常感谢上帝。我没想到会做到这些，但上帝是伟大的，一切都早已安排好。我只需要走他为我指引的道路。我很开心能在法国这个伟大的国家踢球，希望接下来几个月继续为里昂做出贡献。 来到这里之后，你最喜欢的进球是哪一个？ 对阵梅斯的点球，那是我的帽子戏法。我把它排在第一位，因为那是我的第一个帽子戏法。这是一个特别的时刻。我还有其他进球，但这个象征意义更大。 这个冬天，你的脑海里只有里昂吗？ 是的，这是我心里的决定。我和妻子以及上帝进行了沟通，这是最重要的。我们把这视为上帝的指引，所以我来到这里。我对此非常开心。 来之前你对里昂了解多少？ 我知道很多在这里踢过球的巴西球员。我心里记得这些。现在生活在这里，我逐渐更了解这座城市。这是一个很好的地方，也很适合生活。 里昂与巴西球员之间有特殊联系，比如儒尼尼奥、索尼-安德森等。 是的，有很多巴西球员在这里效力过。我没能看太多早期的比赛，但我看过卢卡斯和布鲁诺。他们都是不可思议的球员。我很开心能成为这段历史的一部分。 你的庆祝动作代表什么？ 现在我有一个新的庆祝动作，像动作电影里的射击动作。我很喜欢动作片，那种带有战斗感的氛围。我把这种感觉带进比赛，也带进庆祝。 那你是不是可以叫“杀手恩德里克”？ 我不会这么说。我也不知道该给它起什么名字，也许以后会有一个小昵称。 卡马文加和姆巴佩是否向你推荐过里昂？ 是的，基利安和卡马文加告诉我这是一个很好的联赛，但也很激烈、很强硬，需要小心。他们说来这里踢球是不错的选择，是一家伟大的俱乐部。我也感谢门迪，还有我在马德里的朋友们。 他们现在还会给你发消息吗？ 当然。我经常和贝林厄姆、维尼修斯以及其他皇马队友联系。这让我更有动力继续努力，希望有一天能再次和他们并肩作战。我也希望他们赢得欧冠、赢得联赛、赢得一切。我在这里追逐自己的梦想，也希望帮助里昂取得成就。 这里也是本泽马成长的俱乐部，这对你来说是否特别？ 是的。我没有太多看他在这里的比赛，但在去马德里之前，我在视频里看过他。他在这里的表现非常出色，后来也证明了自己是世界最佳球员。我很开心在他曾效力的俱乐部踢球。 你加盟马德里时曾给你的兄弟诺阿写信，还记得当时说的话吗？ 记得。我对他说了很多，希望他继续成长，做真实的自己，成为一个优秀的人，希望他在人生中做到最好。 你说“现在我们可以做想做的事情，没有压力，感谢上帝、妈妈、爸爸和足球”。 我小时候什么都没有，我希望弟弟能够拥有一切。感谢上帝，我现在可以给他这些。我希望他有美好的人生和职业，可以选择自己想走的道路。我对此感到满足。 你童年经历过哪些困难？ 我经历了很多事情，但我不想把自己当作受害者。那些经历让我更早成熟。我感谢上帝，也感谢父母。我必须记住自己来自哪里，永远保持谦逊，这对我来说最重要。 你也是为了他们踢球？ 是的，这是我的梦想，也是我妻子和家人的梦想。我必须继续战斗，继续踢球。 你的最大梦想是代表巴西参加世界杯？ 对所有孩子来说，梦想是先踢足球，然后踢世界杯。第一个我实现了，现在是第二个。但要一步一步来。距离世界杯还有时间，希望我在里昂表现好。如果上帝愿意，我能代表巴西参加世界杯，为国家出战。 巴西拥有很多天才球员。 巴西永远不会停止培养天才。新的年轻人不断出现，这种传统不会停止。我希望未来能看到更多天才涌现。 你人生最大的梦想是什么？ 拥有家庭，拥有孩子。这是我真正的梦想。我已经有家庭的基础。如果场外生活稳定，场上也会顺利。这是我的想法。 10年后的恩德里克会在哪里？ 我不知道。我对大家说过时间还很长。我只活在当下。现在专注下一场比赛，希望赢球、继续前进。未来希望拥有家庭、孩子和冠军。但最重要的是活在今天。 最后，用法语对里昂球迷说几句话？ 我会继续努力。

恩德里克：我经常和皇马的队友联系，希望他们赢得一切冠军

阿森纳主帅阿尔特塔近日接受了天空体育的专访，谈到了赛程间隙的安排、平衡工作与家庭、英超主帅职业的独特之处、对阿森纳俱乐部耐心的感悟以及夺冠等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183823042438_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米克尔，很高兴见到你。你可能也知道，这是两个多月以来你们第一次在两场比赛之间有整整七天的间隔。这段时间你都做了些什么？你有没有为球员安排一些不同的内容，还是一切照常？ 确实有些不同。因为我们参加了这么多项赛事，赛程也非常密集，所以我们确实需要一些休息时间。然后我们也有时间进行训练。同时我们还安排了一些稍微不一样的活动。比如昨晚我们参加了阿森纳基金会的晚宴，那是一次非常美好的经历，大家一起度过那个时刻，也回顾了一下过去所做的事情，并且有时间陪伴家人。 你提到有这样的活动，所以你和所有球员又聚在一起了。你们是否需要彼此保持一点距离，还是说看起来你们迫不及待想多待在一起？ 那个活动是几个月前就计划好的，因为有很多人要飞到伦敦参加这个活动，而且有大量的工作、任务以及社区活动需要完成。但从我的角度来看，我后来发现当他们放假的时候，有些球员也会聚在一起。这说明这不仅仅是一份工作，而是他们在休息时间也愿意彼此相处。我认为这是非常积极的一件事。 那你自己呢，米克尔？你有没有真正放松一下？请告诉我你有。 有的。尤其是在德比战之后的第二天，我和家人一起吃了一顿非常美好的晚餐。然后接下来的一天我们放假，和家人一起做了一些很不错的事情。之后我们在周四开始规划这一周的工作，同时也有一些空闲时间。所以这是非常高效的一周，各方面都是如此。 有了这样的赛程间歇期，会不会让你更加珍惜这些时刻？ 是的。有些人喜欢去旅行，但当我们已经经常在外奔波时，再离开伦敦去旅行几天就会变得有些困难，尤其是当你有家庭的时候。不过这仍然是很好的一周。 我记得就在酋长球场北伦敦德比前在这里采访过你，当时你说过一句让我印象很深的话：你希望自己能更加活在当下。我觉得自己在专注和活在当下方面正在变得更好。如果我需要工作两小时，那么剩下的时间就是我的；如果我需要工作12小时，我仍然可以做其他事情，并希望身边的人能越来越感受到这一点。现在进展如何？这仍然是一个持续进行的过程吗？你觉得自己在进步吗？ 这确实是一个持续的过程。也许今天你做得更好，明天就没那么好。尤其是在面对家人的时候。因为我们大部分时间都在外比赛、出差，还要在俱乐部照顾很多人。当我回到家时，家人、孩子和妻子都值得我真正投入其中。我觉得我在这方面的沟通做得更好了。 说到这个，作为一名英超主教练，以酋长球场为例，现场有6万名球迷，这6万人某种程度上都是阿森纳的“主教练”，因为他们会想“为什么他不这么做？他应该做那个决定”。当你回到家，这种情况会不会延续到你的家庭生活中？你的孩子会不会问你：“爸爸，你为什么做那个换人？” 不会。我觉得这6万个“主教练”正是这项运动的魅力所在。在其他行业不会发生这种事。如果你是牙医，没有人会对你说：“你的根管治疗应该再往上一点、换个角度。”但在足球中我们充满激情，每个人都懂一些。我和妻子一起创造了一种家庭环境：你来到我家，我问你我们是赢了、平了还是输了，你都不会察觉。这其实很难做到，但它让你享受这份工作的快乐，同时不会影响家庭，不会让家人觉得我变成了另一个人。成绩会变化，但这个人不会变，家庭氛围也不会变。 不过这是你需要刻意去努力的吗？ 是的。 因为在你职业生涯早期，你会把这些情绪带回家吗？ 作为球员时孩子还很小。但这很大程度上要归功于我的妻子，以及我们谈论比赛、足球和我职业的方式。我一直告诉他们，我非常热爱自己的工作。而当我决定成为一名主教练的那一天，有一件事是确定的：总有一天我会被解雇。我不知道是今天、一个月后、一年后还是五年后，但这很有可能发生。我能承诺的就是尽我所能，为俱乐部付出一切。 我觉得你现在是安全的。回到上周的话题——北伦敦德比中，那是你面对的第六位不同的热刺主帅。本周末你将在联赛中面对第六位不同的切尔西主帅。这是否让你对俱乐部以及他们给予你的耐心更加感激？ 是的，我对俱乐部的每一个人都心怀感激，尤其是每天和我们一起工作、付出大量时间的人。他们让我成为更好的主教练，也在各种不同情况下帮助球队尽可能多地赢球。这是你能长期处在这个级别的唯一方式。我知道这有多困难，也理解其中的美好。 你在执教阿森纳初期是否担心过自己的帅位？毕竟你刚才也说，总有一天会被解雇，而这一切都是由成绩决定的。那时候你是否需要一个有耐心的董事会和老板？ 这取决于预期。我对前18个月会发生什么非常清楚。我并没有预料到我们会赢得足总杯和两次社区盾。我预期的是阵容的重建需要四年时间，因为无论是谁都需要四年，除非你在两个转会窗投入20亿欧元，那是另一种方式。俱乐部内部还有很多深层问题，这些问题远比比赛风格或阵型更复杂，需要时间去解决。关键不仅是成绩，而是发展轨迹以及在那段时间内你想实现的目标。好的一点是，我们在这一点上高度一致，知道必须经历这个过程。 “如果你不喜欢这些噪音，那就去做别的工作。”这是你上周说的话。说到这里，当一支球队具备争冠实力时，大家常问一个问题：是否禁止谈论“冠军”这个词？ 没有。想谈什么都可以，去拥抱它。我从未禁止使用某些词。当一支球队是积极的，并且相信自己能做到时，你就会想谈论它，尤其是谈论我们将以什么方式去做到，或者去让那些需要信心的人相信我们足够优秀。我认为这是积极的。 最后一个问题，你刚才提到要保持平衡。这是否是你从执教第一天到现在学到的最重要的东西？相比过去对阵狼队或热刺之后的反应，现在的你会有什么不同？ 是的。无论是在非常高的高峰还是低谷时都要远离情绪，因为它们可能并没有你想象得那么极端，现实往往在中间。要用非常理性的方式去分析，同时让自己的“五感”保持敏锐，去理解现在球员需要什么信息、什么信息能帮助他们表现更好并帮助我们赢球。 祝你好运。 非常感谢。【上咪咕独家看英超】

塔帅：我刻意把工作和家庭分开；我从未禁止谈论冠军这个词

英超第28轮，利物浦主场5-2击败西汉姆联，据英媒的统计，利物浦上一次在英超单场打进五球，还是2025年4月以5-1战胜热刺、锁定联赛冠军的那个晴天。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183817079562_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本周六的天气同样晴朗，他们又一次轰入五球击败西汉姆。在经历了一个颇为动荡的赛季后，红军昂首步入三月，士气大振。斯洛特的球队面对为保级而战的西汉姆，表现远谈不上完美，但数据证明球队正走在正确的道路上。利物浦目前位列英超第五，距离第三名仅差三分。“我能感受到球场内的紧张情绪。”斯洛特在这场跌宕起伏的比赛后表示，利物浦虽然并非全程掌控局面，但射门效率极高。红军近期在英超5场比赛拿下4场胜利，而在此之前的13轮联赛，他们同样只赢下4场。这支试图挽救赛季的球队，状态明显在回升。斯洛特早已坦言，作为卫冕冠军，如果无法拿到欧冠资格，本赛季就是失败的。最近几周，利物浦正全力向这一最低目标靠拢。赛季初，利物浦战绩糟糕、与核心萨拉赫产生矛盾、高价新援伊萨克受伤，一度几乎无缘欧冠区。如今，利物浦重新找回了赢球的办法——无论是绝杀、客场顽强表现，还是定位球效率的提升。安菲尔德的信心，正在慢慢归来。【上咪咕独家看英超】

利物浦上一次在英超单场打进5球是5-1热刺，当时锁定了冠军

切尔西名宿、评论员乔-科尔表示，他希望切尔西在本周末对阵“定位球之王”阿森纳之前，已经解决了定位球防守的漏洞。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183812044253_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="917" height="588" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在各项赛事五连胜之后，切尔西在争夺英超前五的道路上遭遇波折，最近两轮联赛均在面对保级球队时丢分。罗塞尼尔的球队主场对阵利兹联时，凭借若昂-佩德罗和科尔-帕尔默的进球，半场建立起明显优势。但下半场对手疯狂反扑，恩梅加和奥卡福尔先后破门扳平，给切尔西的欧冠资格希望蒙上阴影。而上周末的剧情几乎重演：若昂-佩德罗早早破门助蓝军领先，但福法纳被罚下后，弗莱明利用沃德-普劳斯的角球头球绝平。这让切尔西在这场关键德比战前跌至联赛第六，落后曼联和利物浦各三分。但这支世俱杯冠军球队清楚，如果能在酋长球场拿出强势表现，不仅能让赛季重回正轨，还能打击阿森纳的争冠希望。连续两场联赛，切尔西都在领先情况下被扳平。不敌伯恩利后，罗塞尼尔因在尾声换上四名后卫、而非扩大比分的战术受到不少批评。不过前切尔西边锋乔-科尔在接受帕迪-鲍尔采访时谈到罗塞尼尔的战术：“我能理解利亚姆换上后卫的原因，当时福法纳已经被罚下。”“说到底，作为主教练，赢球就是对的，输球就是错的。”“伯恩利的进球确实有质量，但我认为利亚姆和球员们都会承认，那场表现没有达到切尔西应有的水准。最后十分钟的丢球其实本可以避免，他们必须在主场拿下伯恩利。”“他们大部分时间里定位球防守都不好，这一点在对阵阿森纳前必须解决。频繁换人时，阵型组织必须精准，替补上场的球员必须立刻进入状态。”乔-科尔认为，球员必须为最近两场连续丢分承担一定责任。“不只是定位球教练或整体教练组的问题，球员也要负责。阵容变动这么大，必须在场上自己调整好，不能停下来只看替补席。这关乎成熟度和责任心，正是这一点让切尔西输给了伯恩利。”乔-科尔还表示，如果切尔西真想在罗塞尼尔执教下短期内冲击重要奖杯，就不能把球员培养放在赢球之上。“像切尔西这样志在冠军的俱乐部，不能把发展看得比胜利更重要。我无意贬低伯恩茅斯、布莱顿这类培养球员并出售的球队，但切尔西是从这些球队买人的俱乐部，切尔西的目标是争冠。”对于今夏以3000万英镑从伊普斯维奇加盟的利亚姆-德拉普，他在切尔西处子赛季表现艰难，英超仅打入一球。但乔-科尔相信，只要德拉普在场内外保持出色态度，持续努力，未来只会越来越好。“他必须不断进步。他是一名好球员，首先要超越若昂-佩德罗等竞争对手，再去和联赛里的其他中锋比较，比如格伊克雷斯、谢什科、埃基蒂克、伊萨克。现在还谈不上和哈兰德相比，要一步一步来。”“加盟切尔西这样的球队，就别谈什么培养了，必须拿出表现、承担责任。我认为他能变得更好，态度也非常棒，这说明他只会越来越强。”场外方面，核心球员科尔-帕尔默的未来传闻愈演愈烈，他与儿时支持的曼联联系紧密。“从足球角度看，出售帕尔默绝非明智之举。从商业角度或许合理，但商业必须和足球结合。我不认为出售帕尔默能传递正确信号，除非球员本人主动离队，而我认为他并没有，切尔西必须留住他。”乔-科尔评价道。【上咪咕独家看英超】

乔-科尔：切尔西大部分时候定位球防守都差，在踢枪手前须解决

在对阵阿森纳的赛前，切尔西中锋若昂-佩德罗更改了自己的脏辫发型，以爆炸头的形象出现在球迷的视野中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183803037090_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="799" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此前很长的一段时间内，若昂-佩德罗一直梳着标志性的脏辫发型。而在对阵阿森纳的赛前，从切尔西官方发布的训练图可以看到，佩德罗将发型改为了爆炸头，显得颇为飘逸。自罗塞尼尔上任以来，若昂-佩德罗状态火热，近9场比赛打入7球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183805096114_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="544" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183808026042_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="612" height="388" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 【上咪咕独家看英超】

新年新气象，若昂-佩德罗将脏辫发型改为爆炸头

在对阵水晶宫比赛前，马兹拉维在俱乐部官方比赛日刊物中谈到主教练迈克尔-卡里克。尽管他是在卡里克上任后不久才从非洲杯归队，但经过一段时间的相处，他对这位新帅留下了深刻印象。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183757035669_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 马兹拉维表示：“卡里克在俱乐部有非常深的根基。他对这家俱乐部的了解非常透彻。这种了解体现在他的执教方式中，也体现在他在会议上对我们说的每一句话里。你能明显感觉到，他真正懂这家俱乐部，也真正认同这家俱乐部的价值，因为他在这里有着辉煌的经历。”“他赢得过重要奖杯，经历过巅峰，也经历过低谷。所以他清楚顺境和逆境是什么样。你能看到，也能感受到这一点。我觉得我们最近几场比赛也体现了这种气质。这不是运气，也不是偶然，而是实力，是他对俱乐部深刻理解带来的影响。”卡里克上任时，伍德盖特和前曼联后卫埃文斯一同加入教练组，这是马兹拉维首次与伍德盖特共事，马兹拉维表示：“伍德盖特非常积极，理念也非常清晰。整个教练团队步调一致。他们清楚自己想要什么，也明确告诉我们该怎么做。表达直接，态度积极，而且我们很容易理解。”至于埃文斯，对于28岁的马兹拉维来说则是熟悉的面孔。上赛季埃文斯仍以球员身份效力时，两人曾有过9次并肩出场的经历。马兹拉维笑着说：“是的，这种身份转变确实挺有意思。我刚来时，他是我的队友，我和埃文斯关系一直不错。作为队友时我们交流很多。我一直把他当作更资深的球员，因为年龄和经验，我对他的尊重一直很高。所以其实没有什么真正改变。”【上咪咕独家看英超】

马兹拉维：能明显感觉到卡里克懂曼联，也真正认同曼联的价值

在今天凌晨进行的英超第28轮比赛中，曼城客场1-0击败利兹联，赛后，艾特-努里在接受俱乐部官方的采访时谈到了自己对比赛的看法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183747086638_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 恭喜你们赢得比赛，感觉是非常重要的三分，你和队友们也有这种感觉吗？ 是的，确实如此，这是一场对阵强队的非常艰难的比赛，你知道，现场的气氛非常疯狂，我们在这个球场上取得胜利对我们来说是好事，我们知道联赛非常艰难，每支球队都很强大，是的，我们需要继续这样努力。 正如你所说，埃兰路球场是一个非常难以征服的地方，这场比赛中，尤其是下半场，对方施加了很大压力，你们的表现说明了队员们的什么个性？ 我们努力遵循教练的建议，在这支球队中踢球时充满信心，我们与非常优秀的球员一起比赛，是的，以这种方式比赛对我们来说非常好，但这还没有结束，我们需要继续努力，专注于下周三的比赛。 能否谈谈球队的进球？你在与谢尔基的精彩配合中发挥了重要作用，你传给塞门约的球非常精彩，看到这一切成功一定很令人满意 是的，正如我所说，谢尔基给了我一个非常好的传球，我试着将球传到门将和后卫之间，塞门约及时赶到完成了这个进球，这是一场非常好的进攻，毫无疑问，我很高兴，但最重要的是三分，今天的比赛非常艰难，我为此感到高兴。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183749010702_p.gif"/> 正如你所说，我们拿到了三分，榜首的差距现在只有2分，阿森纳明天比赛，你有多享受参与争冠的过程？现在每场比赛对你有多重要？ 哦，是的，直到最后都会很艰难，我们需要继续这样努力，直到最后，如果我没记错的话，我们还要踢大约10场比赛，我们会一场一场地打，然后看看最后会发生什么。 曼城在各项赛事中已经连续赢了6场，现在球队在更衣室里的信心和信念有多强？ 很好，大家都很开心，这对我们的信心也有好处，我们需要继续保持这种状态。 最后，周三是主场对阵诺丁汉森林，这又是另一场重要比赛，有什么信息要传达的吗？继续保持势头进入那场比赛？ 是的，这场比赛也将非常艰难，对手是一支强队，我们知道诺丁汉的实力，在这个联赛中，每支球队都很优秀，我们肯定会为周三的比赛做好准备。【上咪咕独家看英超】

努里：谢尔基给我传了个好球，对助攻感到高兴但重要的是三分

在枪手对阵切尔西的比赛前，枪手队长厄德高通过比赛日官方刊物中的队长寄语展望了这场比赛，以及回顾了球队近期的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301183741074109_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="946" height="578" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上周末的结果非常棒。赢下德比本就意义重大，更何况是以那样的方式取胜，这让胜利显得更加特别。在客场战平狼队之后，球队内部确实有不少失落情绪。我们的回应非常出色。在两场比赛之间的那几天，我们作为一个团队处理得很好。我们专注于自身，最终打出了一场强势表现。我认为，那几天的团结和专注，是周末胜利的关键。像客战狼队那样丢分，总会让人感到沮丧。外界的声音也很容易干扰球队。但我们作为一个团队走到一起，互相鼓励，重新振作，同时放眼更大的目标。我们也清楚，接下来这样一场重要的德比，正是最理想的舞台。所以我们准备充分，最终也拿出了顶级表现。那是属于埃泽的一天！他对阵他们的数据现在已经惊人。在自己的首场北伦敦德比就上演帽子戏法，上周末又打进两球，这几乎难以置信，而且上赛季他面对他们也有进球。即便抛开进球不谈，我也认为他的整体表现非常出色。他踢得很好，也完全配得上这些进球。我们都为他感到高兴。哲凯赖什也再次梅开二度，公平地说，他这样的状态已经持续了一段时间。我知道他渴望进球，进球会带来更强的信心和不同的比赛感觉。但我认为他一直表现稳定。现在进球开始更加频繁地到来，同时他在场上除进球之外的贡献同样巨大。他做得非常好，我们都替他高兴。我听说，自我们上一次客场对阵托特纳姆热刺取得四连胜以来，已经过去了70年。能够参与这样一段连胜，我们理应为之自豪。我们清楚这场比赛对支持者意味着什么，这对我们来说意义重大，这样的数据值得骄傲。近一周，我们都把注意力集中在今天对阵切尔西的比赛上。最近我们与他们交手不少。上一场杯赛与以往不同，他们踢得相对保守，因此比赛节奏紧凑，双方空间都不多。其他几场对阵他们的比赛则更为开放，所以今天会呈现怎样的局面，还要看实际情况。我们知道他们拥有很多个人能力突出的球员，因此这依然会是一场艰难的比赛。对我们来说，关键在于踢出自己的比赛节奏，并按照我们的方式去主导比赛。你必须根据对手的打法做出一定调整，但首先要保持自我，尤其是在主场。又是一场重要的伦敦德比，我们都对此充满期待。我也是如此。周末在缺席几场比赛后重新回到球场感觉很好，我非常期待再次在酋长球场出战。【上咪咕独家看英超】

厄德高：对阵切尔西依然会艰难，关键在于踢出我们的比赛节奏

前切尔西中场乔迪-莫里斯曾与约翰-特里并肩作战，他选出了自己心中英超史上最伟大的中后卫——特里、费迪南德，而且在这场特里与范戴克的论战中给出了自己的观点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301173013002514_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 乔迪-莫里斯在评选英超史上最伟大的两名中后卫时，选择了前队友约翰-特里和里奥-费迪南德，并未将维吉尔-范戴克列入其中。这位前切尔西中场于1996至2003年在斯坦福桥效力七年，也曾代表英格兰青年队出战。在伦敦西部效力期间，他在21世纪初与崭露头角的特里成为队友。年轻时，莫里斯还与曼联传奇费迪南德同处青年足球圈，并在英格兰U21队一同出战。莫里斯后来曾在兰帕德执教时期担任切尔西一线队教练，他被问及心中英超史上最佳中卫组合。这位47岁的名宿无法在自己的同期球员与特里之间分出高下，但他指出了一个关键因素，在他看来，这两人都优于红军传奇范戴克。莫里斯在播客中表示，英超历史最佳中卫必须是特里和里奥-费迪南德，不选这两人就是不认真。“如果你要选一套英超历史最佳阵容，要是有人不选特里和里奥当中卫，那他们就是没认真选。”莫里斯在播客《In The Mixer》中表示。他认为范戴克被高估是受近因效应影响，虽然实力出色，但生涯持久度远不如前两人，特里与费迪南德早年便扎根英超，特里更是以队长身份五夺英超冠军。在他看来，坎贝尔、亚当斯的历史地位也在范戴克之上。“说到范戴克，这就是近因效应。范戴克是一名不可思议的球员，但要说英超历史最佳，特里和里奥必须是那两名中卫，毫无悬念。”在谈到特里的独特之处时，莫里斯表示：“是生涯的持久度。我并不是贬低范戴克的能力，但你想想，他先后效力格罗宁根、凯尔特人、南安普顿。”“而特里和里奥在职业生涯最初的六七年就已经在英超征战。其中一人作为队长五次夺得英超冠军，历史最多。”“这就是唯一的区别。你没法选范戴克。我甚至认为，在他们之后还有其他中卫排在范戴克前面，比如索尔-坎贝尔和托尼-亚当斯。”莫里斯还强调，特里的技术能力被严重低估，他双脚均衡、能传能射，具备中场水准，和费迪南德一样是优秀的出球中卫。回顾自己与这位传奇蓝军队友共事的时光，莫里斯补充道：“作为球员，特里同样被低估了。人们总觉得特里就是那种奋不顾身、天生赢家的类型，但他其实是技术型球员，双脚都能出球，必要时甚至可以踢中场，里奥也是如此。特里双脚均衡，长传短传俱佳。只有身处其中，你才知道他有多强。”“在英格兰队时你就会发现，他的技术远比外界评价的要好。大家一提到里奥，就说‘出球型中卫’，但顺便说一句，特里完全也是一样的。”【上咪咕独家看英超】

前队友：特里的全面被低估了，范戴克无法超越他和费迪南德

近日，巴列霍在接受《Feeberse》节目专访时，谈到了职业生涯中遭遇的困境。他坦言，自己曾因训练过度而适得其反，越拼命努力反而越容易受伤。此外，他还表示，当年在法兰克福对阵拜仁时，莱万的跑位让后卫感到崩溃。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260301173006039999_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对你来说，什么更难忍受？受伤，还是因技术原因无法上场？ 当然是受伤更糟糕。受伤的时候，你连训练都做不到，那种日复一日只能旁观的感觉太难受了。毫无疑问，职业生涯里最难熬的就是受伤。 你在皇马的这些年，几乎一直在外租借。有意思的是，皇马虽然没怎么用你，却还是跟你续了长约。 那次续约正好是我去狼队之后。俱乐部的想法是让我在英超积累经验，然后回来，未来几年争取进入一线队。问题在于，那半个赛季并不顺利，我们提前终止了租借。更多是我个人的原因——我一心想参加奥运会，某种程度上做出了牺牲。也许从竞技角度看，离开英超不是最佳选择，但能实现奥运梦想，对我来说就是最好的决定。 我们不会让你说安切洛蒂或齐达内的坏话，但让一个中场客串中卫也不给你机会，那种感觉一定很难受。在皇马，哪个时刻挫败感最强？ 我想还是和伤病有关。有一段时间，我训练特别拼命，但越练越发现，身体反而更容易受伤。后来才明白，我需要的是做好准备、照顾好自己、保持可上场状态，而不是过度训练。那时候年轻没经验，总想比身边队友更强，却看不到成果，那种沮丧……是最难熬的。 你后悔过某些决定吗？比如为了奥运离开狼队，或者训练上操之过急？ 嗯，可能就是那些吧。现在回头看，尤其是训练过度那一段，我可能因此错过了在皇马多踢几场比赛的机会。比如齐达内执教后期，还有洛佩特吉、索拉里那段时间，中卫位置明明有伤员，本该是我上场的时候，我自己却不在状态。我现在更多是反思自己能做什么，而不是抱怨教练没给我什么。 说到训练强度，你和体能教练平图斯共事过，他的训练真像传说中那么恐怖吗？ 主要是季前赛。他是跑步训练的专家，特别喜欢用马拉松那套来准备球队，还会用面罩测耗氧量。我现在还把一些他热身的方法带到了阿尔瓦塞特，看着基础，但真的管用。 他对莫德里奇很惊讶？ 对，他说莫德里奇不仅比赛厉害，训练时的GPS数据也吓人。不是那种冲刺跑，而是总跑动距离——他一直在移动，不管是防守还是跑空当接球。 谁在身体和天赋上让你最印象深刻？ 天赋的话，训练里我选罗德里戈。身体素质？巅峰期的贝尔，那真是头野兽——射门力量、冲刺、步幅、跑动技术，每一项都像一匹马，做起测试来又优雅又恐怖。 在你低谷时，谁最支持你？ 卡瓦哈尔、纳乔、巴斯克斯。我们共享更衣室时间最长，拉莫斯后来去了巴黎，我和他们三个经历了更多时光。 你怎么看卡瓦哈尔现在的处境？一个赢得一切的功勋，现在却常坐板凳。 这确实复杂。最重要的是他能100%恢复健康。一旦找回比赛节奏，我相信他能回到以前的水准。他还远没到退役的时候，如果顺利，世界杯也还有机会。 你以前如何排解沮丧？ 可能是不懂怎么从足球里抽离吧。老在想下一次训练，而不是真正休息。问题大概就出在这儿。 劳尔-阿森西奥呢？他好像特别受伯纳乌欣赏，斗志、投入都有。 阿森西奥训练也特别刻苦。他的年轻是优势，有那股冲劲。如果继续在技战术上打磨，身体素质已经超常的他，还会变得更好。 训练强度大，肯定和队友有过摩擦。讲个好玩的？ 有一次和本泽马。欧冠比赛前几天，队内对抗，我出脚慢了，给了他一下。他当时倒在地上，担心能不能上场，有点小争执。但第二天早上我问他感觉如何，他说“没事了，都忘了”。这就是足球。 和维尼修斯呢？他可是容易上头的类型。 我很幸运，他更多面对边后卫，我只是去协防，没直接对抗过。 谁是你遇到过最难防的球员？ 莱万。在法兰克福时对拜仁，他不是速度型，但位置感太可怕了。他一个人能让我们三个中后卫都难受。你觉得自己能预判他，但不知怎么，他总是快你一秒。那种聪明，那种选位和跑动，让你根本享受不了防守。 在法兰克福，科瓦奇对你赞不绝口。你在那里留下了什么？ 我跟你讲个小事。到法兰克福第一天，我问翻译：“这儿垃圾分类怎么做？我没看到指示。”科瓦奇听到了一点，用德语问翻译我在说什么。翻译解释后，他说：“这小子是台真正的机器。”如果之前训练他对我印象还行，从那之后，我就在首发阵容里站稳了。德国的纪律性和科瓦奇的严格，太对我的性格了。 你随皇马拿了13个冠军，包括两个欧冠。你觉得自己是其中一部分吗？ 是参与者。日复一日训练中推动队友，在我能上场时尽力。我不觉得自己有巨大贡献，但间接上也有责任吧。比如对曼城那场史诗逆转，我上了。我像准备那场比赛一样准备每一场，区别只是有的踢了，有的没踢。那场没什么特别的准备，但结果好，人就心满意足回家了。【上咪咕独家看英超】