首页

新闻资讯

克雷桑：这场比赛我们踢得不好，对手更配得上胜利

今晚20:15，亚冠精英联赛东亚区第7轮的一场关键较量将在上海体育场打响，上海申花主场迎战日本球队町田泽维亚。赛前，町田泽维亚的日本国脚后卫望月海辉接受了球队官方采访，他明确表示，球队此战目标就是全力争胜，以实现晋级亚冠淘汰赛的最终目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211085403067389_p.webp" max-width="600">目前町田泽维亚在亚冠东亚区积分榜上形势有利，以3胜2平1负积11分排名第二。望月海辉在采访中坦言，球队已掌握晋级主动权，因此对阵上海申花的比赛至关重要，必须赢下。这位24岁的混血后卫将和全队一起，为带走三分而努力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260211085404091253_p.webp" max-width="600">回顾之前的亚冠比赛，望月海辉表示，海外比赛的环境与日本联赛确有不同，但他已经逐渐适应，并享受其中。他认为，海外球队的球员个人能力突出，但自己在J联赛中也经常与高水平的外援交手，因此能够以平常心应对，发挥出自身水平。此役对于主场作战的上海申花而言，无疑是一场生死战。申花目前仅积4分，出线形势岌岌可危，唯有取胜才能延续希望。然而球队近期状态并不理想，冬训热身赛未能取胜，后防线更是面临主力伤停和新援无法出战的困境。相比之下，客队町田泽维亚可谓势头正盛。球队在四天前的J联赛揭幕战中，刚刚客场3比2战胜劲旅横滨水手，夺得开门红。尽管面临短时间连续作战的考验，但带着胜利来到上海，让全队士气高涨。主帅黑田刚也已表明，将在客场坚持球队风格，全力争胜。从整体态势分析，町田泽维亚目前积分占优，战术体系务实稳定，球员信心十足。上海申花则背负着必须进攻抢分的压力，但防线隐患可能成为比赛的变数。这场比赛的结果，将极大影响两队在亚冠赛场的最终命运。今晚的上海体育场，一场关乎晋级的关键战役即将上演。

町田大将望月海辉：上海之战志在必得，亚冠淘汰赛才是目标_维亚_比赛_日本球队

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251030010409095533_p.webp" max-width="600">历史命中一览，最近运气不太好的兄弟可以来看看！10.23 006胜+008胜SP3.20√10.24 006胜+010让胜SP2.54√10.25 018负+032胜SP2.07√10.26 023胜+027让胜SP4.03√10.27 003负+005负SP3.43√10.28 005负+008让胜SP2.37√关注公众号【 书生谈球 】获取每日扫盘，还有各种免费方案供您选择。我们的目标是长期盈利！近期状态：热那亚低迷，克雷莫纳稳健热那亚近期状态低迷，近10场比赛仅取得1胜2平5负的战绩，积分榜上暂列第20位，深陷降级区边缘。球队进攻火力不足，防守端漏洞百出，整体表现缺乏稳定性。反观克雷莫纳，近期状态稳健，近10场比赛取得2胜6平2负的成绩，积分榜上排名第11位，展现出较强的韧性和竞争力。尽管胜率不高，但克雷莫纳在防守端表现稳固，且擅长在比赛中通过反击和定位球制造威胁。战术解析：热那亚控球乏力，克雷莫纳反击犀利热那亚主打4-3-3阵型，试图通过控球和边路突破掌控比赛节奏。然而，球队中场组织能力有限，控球率较低，难以形成有效的进攻威胁。防守端，热那亚的防线存在明显漏洞，尤其是面对对手的反击时，往往难以招架。克雷莫纳则采用5-4-1阵型，注重防守反击和定位球战术。球队防线稳固，中场拦截能力强，且锋线球员具备出色的速度和突破能力，能够在反击中制造杀机。此外，克雷莫纳的定位球战术也颇具威胁，多次通过角球和任意球破门得分。历史交手：热那亚稍占优势，但克雷莫纳不乏亮点在双方的历史交锋中，热那亚稍占优势，但克雷莫纳也多次制造冷门。两队在战术风格和实力上存在一定差距，但克雷莫纳凭借顽强的斗志和出色的反击能力，往往能够在比赛中给热那亚制造麻烦。比赛总结：克雷莫纳有望客场取分本场比赛，热那亚虽坐拥主场之利，但受限于整体实力和近期状态低迷，恐难抵挡克雷莫纳的反击攻势。克雷莫纳则有望凭借稳固的防守和犀利的反击，在客场取得宝贵积分。预计比赛将呈现胶着态势，但克雷莫纳的反击和定位球战术将成为决定比赛胜负的关键因素。

意甲焦点战：热那亚主场迎战克雷莫纳深度剖析_比赛_的反击_防守

两队近况热那亚近期表现趋于上升。在经历了赛季初的低迷期后，热那亚在最近几轮比赛中逐渐找回状态，球队的攻击力与防守表现都有所提高。球队主教练对阵容进行了有效调整，尤其是在中场和锋线的配置上，让球队逐步回到了正轨。在最近的一场比赛中，热那亚以3-1战胜了对手，展示了他们强大的进攻能力和团结的团队配合。克雷莫纳则面临着不同的情况。在本赛季的开局阶段，克雷莫纳的表现相对较为挣扎，特别是在客场比赛中，球队的战斗力显得不足。尽管球队在与中下游球队的对决中有时能捍卫主场优势，但客场失利频繁使得克雷莫纳始终无法摆脱降级区的阴影。最近的一场比赛中，克雷莫纳虽然顽强抵抗，但最终以0-2不敌强敌，使得士气再度受到打击。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251029132454024305_p.webp" max-width="600">历史交锋从历史交锋记录来看，热那亚与克雷莫纳的对阵历程中，热那亚在主场的胜率较高。在过去五场交锋中，热那亚有三场在主场赢得胜利，克雷莫纳则仅在客场拿到过一场平局，这显示了热那亚在双方交手中的优势。鉴于两队的历史交锋记录，热那亚在心理上也相对占据上风。赛况分析本场比赛的关键在于双方的战术布置与临场表现。热那亚在主场作战，将派出他们最强的阵容，在进攻端以快速反击和边路突击为主要战术。而克雷莫纳需要在防守端加强，球队的后防线曾在之前的比赛中暴露出不少问题，对抗速度较快的热那亚将是一个不小的挑战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251029132501060153_p.webp" max-width="600">此外，热那亚的中场控制能力需要得到强化，以确保能够有效地压制对手的攻击，同时创造更多的进攻机会。克雷莫纳如果希望在客场抢分，必须加强球队的进攻效率和临场应变能力，找到突破热那亚防线的方式。比分推测结合双方近期状态及历史交锋记录，我们可以对本场比赛的比分做出一定的推测。考虑到热那亚的主场优势以及近期状态的回暖，可以预期他们会在比赛中占据主动。假设热那亚能够充分发挥出他们的攻击火力，比分有可能会定格在3-1或者2-0。反观克雷莫纳，如果能够在防守端发挥较好并把握住反击机会，他们有可能在比赛中为自己争取一个1-1的平局。

意甲 热那亚VS克雷莫纳：最新比分分析_比赛_进攻_双方

在亚冠小组赛第6轮山东泰山客场0-3不敌横滨水手赛后，山东泰山队前锋克雷桑接受了赛后采访。 <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020231213195814062211_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈比赛 克雷桑表示：“亚冠和联赛是不同的，以后的比赛我们要注意，一定要打起精神，这样才能回报大家的支持。” 谈晋级亚冠淘汰赛 克雷桑表示：“我们要祝贺对手，他们更配得上胜利，拿到了第一，我们的目标也是第一，但是我们踢得不好。接下来，我们要好好休息，新的一年继续努力。”

0-3 1-2 亚冠疯狂一夜！泰山惨败惊险晋级 差距肉眼可见 赶紧补强

亚冠｜泰山三球完败 仍幸运跻身淘汰赛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143536018455_p.png"></div>02月14日讯 今日，全明星新秀赛即将开始，火箭球员里德-谢泼德将代表卡梅罗-安东尼队出战新秀赛。赛前，卡梅罗-安东尼接受了采访，谈到了为何选择里德-谢泼德。卡梅罗-安东尼表示：“我跟你们说，我选谢泼德是有原因的……他是我的秘密武器。”来源：X

安东尼：我选谢泼德是有原因的，他是我的秘密武器-NBA新闻

北京时间2026年2月13日凌晨，2025/26赛季英超联赛第26轮迎来一场备受瞩目的焦点对决。英超积分榜领头羊阿森纳在客场挑战“蜜蜂军团”布伦特福德，最终经过一番激战只能以1-1握手言和。此役过后，阿森纳的领先优势被曼城寸步紧逼，缩小至仅4分。比赛过程中，阿尔特塔率领的枪手整体处于被动局面，毫无霸主气势，此番艰难拿下一分，可谓死里逃生，难掩主队表现与顶级豪门身份之间的落差。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143525097076_p.webp" max-width="600">赛前，曼城主场轻松3-0击败富勒姆，将差距暂时追至3分，这给阿森纳施加了不小压力。面对身体强悍、战术明确的布伦特福德，尽管萨卡、厄德高等主力得以复出，阵中攻击线由哲凯赖什、特罗萨德等组成，但核心中锋哈弗茨缺阵令火力削弱明显。两队身价悬殊，阿森纳首发总价值超过6.6亿欧元，而对手不足3亿欧元。然而丝毫不减布伦特福德的斗志，他们此前连续击败维拉和纽卡斯尔，士气正盛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143528080081_p.webp" max-width="600">比赛伊始，客队状态欠佳。第7分钟门将拉亚脚滑险些自摆乌龙，第22分钟又因后场失误差点丢球，多次被对手反击威胁。上半场结束时，阿森纳仅有一次射门，全场控球虽达60%，但进攻效率极低。下半场，厄德高替补登场稍有改观，第61分钟布伦特福德通过马杜埃凯精彩头球取得领先。随后尽管萨卡及时入场，布伦特福德迅速扳平比分，双方陷入拉锯战。临近终场前，双方均有破门良机，阿森纳的单刀机会被门将凯莱赫神勇化解，最终双方1-1握手言和。比赛数据显露真相：阿森纳七次射门仅两次命中目标，小蜜蜂射门次数多达12次且更具威胁。布伦特福德展现了极强的身体对抗能力和犀利的反击效率，尤其大力手抛球和快速转换多次制造杀机。反观阿森纳球员普遍状态平平，比赛中缺少应有的紧迫感和致胜欲望。被追平之后，球队依然没有有效突破对方防线，球队缺乏找到解决方案的信号十分明显。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143529088331_p.webp" max-width="600">值得关注的是，这支阿森纳虽然坐拥积分榜首位，却深受之前连续三个赛季屈居亚军的心理阴影影响。无论是主帅阿尔特塔还是球员们，似乎都被那份失败的阴霾所困扰。今年依旧握有领先优势，但若不能及时调整心态和战术，应对即将到来的3月关键赛事，冠军梦想恐怕将面临重大考验。换言之，阿森纳要想真正当好领头羊，不仅需要实力上的保障，更需要打破心魔的束缚，拿出硬朗精神全力冲刺赛季收官。

阿森纳客战布伦特福德惊险逼平 三连亚阴影仍笼罩球队表现未彰显领头羊本色_比赛_赛季_阿尔特塔

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143523063670_p.png"></div>02月14日讯 今日，克里斯-保罗在社媒上发文宣布从NBA退役。独行侠球员克莱-汤普森发文祝福保罗：“控卫之神，能和你并肩作战是我的荣幸，祝贺你创造了传奇般的成绩，我的兄弟！”保罗，2005年首轮第4顺位被黄蜂选中，职业生涯历经21个赛季，总共得到23053分，12552助攻和6005篮板。保罗生涯四次入选一阵，五次入选二阵，七次入选一防，5次获得抢断王，6次助攻王，12次入选全明星。来源：Instagram

克莱-汤普森祝福保罗：控卫之神，能和你并肩作战是我的荣幸-NBA新闻

在英超冠军争夺的关键时刻，很多球队和球迷容易过度关注竞争对手的赛程和积分变化。然而，这恰恰是阿森纳目前需要避免的陷阱。枪手队如今以4分优势领先曼城，联赛仍有多轮比赛未完成，冠军归属依然悬而未决，任何风吹草动都可能影响最终结果。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143520092896_p.webp" max-width="600">自2019年底阿尔特塔执掌球队以来，他带领阿森纳经历了几次接近巅峰的赛季，目前这支球队正展现出近年来最强的实力。虽然他们多次位列积分榜前列，甚至获得亚军，但要登顶英超，保持持续的专注与稳定尤为重要。阿尔特塔深谙这个道理，他知道无论当下状态多么出色，坚持正确的战术并保持心理上的韧性，是将领先优势转化为冠军奖杯的唯一途径。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143521050534_p.webp" max-width="600">眼下，阿森纳的首要任务是集中精力做好每一场比赛。尽管队员们或许会关注利物浦与曼城之间的较量，希望对手失分以扩大领先优势，但事实证明这种分心很可能适得其反。在激烈的冠军争夺中，允许一定程度的外界干扰存在，但关键是不能让这些因素打乱球队原有的节奏和心态。随着赛程推进，阿森纳和曼城未来还将出现错开比赛时间的情况，这对枪手来说更是一种考验。他们要把注意力完全集中在自己手中的每一场赛事上，通过严密的纪律、坚定的信念和执行力来确保稳定发挥。如果阿森纳能够全胜剩余所有比赛，不仅能提前锁定英超冠军，还能极大提升球队的自信心和整体士气。因此，只要坚持专注于自身表现，拒绝被外界因素干扰，阿森纳完全有望在本赛季实现梦寐以求的英超夺冠目标。

阿森纳必须全力聚焦自身，稳步冲击英超冠军_比赛_在英超_阿尔特塔

在激烈的英超冠军争夺战中，许多人往往容易把目光放在对手的赛程和成绩上，但这恰恰是阿森纳当前必须避免的陷阱。枪手目前领先曼城4分，尽管联赛还剩多轮比赛，本赛季冠军归属依旧充满变数，绝不能掉以轻心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143514026748_p.webp" max-width="600">在主帅阿尔特塔的带领下，阿森纳正打出近年来最具竞争力的赛季。球队登顶积分榜的情景虽然令人振奋，但对于这家历史悠久的俱乐部而言，这并不是第一次经历类似局面。自2019年底阿尔特塔接手球队以来，他已经带领阿森纳三次获得联赛亚军，积累了宝贵的经验。他深知，虽然现在状态良好，但唯有保持高度专注和稳定发挥，才能将领先优势转化为最终的冠军荣耀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143517015069_p.webp" max-width="600">尤其是在争冠关键阶段，阿尔特塔强调球队必须全力聚焦于自身的比赛表现。许多球员可能会忍不住关注利物浦与曼城的对决，希望借此期待竞争对手失分，然而这些分心很容易破坏球队的节奏与精神状态。在这种压力巨大的环境中，保持心理的集中尤为重要。展望未来的赛程，阿森纳将面临与曼城错开比赛的局面，这更加要求球队全身心投入每一场比赛之中。如果能够持续赢下剩余所有赛事，阿森纳甚至有望提前锁定英超冠军。这就需要队员们严守纪律，专注执行既定战术，不被外界比分牵动。只要这样坚持下去，枪手完全有能力将竞争优势发挥到极致，极大提高本赛季拿下梦寐以求英超冠军的概率。

阿森纳如今必须专注于自身表现_阿尔特塔_比赛_曼城

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143513035967_p.png"></div>02月14日讯 昨日NBA常规赛，湖人124-104战胜独行侠。本场比赛，湖人队球员勒布朗-詹姆斯出战35分钟，投篮20中10，三分球7中2，罚球7中6，得到28分10篮板12助攻1盖帽。据统计，詹姆斯生涯在湖人拿到50次三双（骑士64次），是历史上唯一一位在效力两支球队时均拿下50+次三双的球员。来源：X

骑士64次+湖人50次！詹姆斯在两队拿到50+次三双，历史唯一-NBA新闻

英超官方即将正式宣布，卡里克获得了2026年1月份的最佳主教练奖项。这是他首次获得此殊荣。自上月接手曼联以来，卡里克带队豪取三连胜，先后击败了曼城、阿森纳及富勒姆等强敌，展现出令人振奋的复苏势头。然而，这份荣耀也令许多球迷心生忐忑，因为英超月度最佳主教练往往伴随着“魔咒”——获得该奖后球队战绩急转直下。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143509001800_p.webp" max-width="600">所谓英超“最佳主帅魔咒”，并非无中生有。在本赛季，8月份利物浦主帅斯洛特获奖后，球队随即陷入两个月12场比赛仅赢3场的低迷期；9月份水晶宫主帅格拉斯纳获奖后，球队状态直线下滑，跌入保级区；10月份曼联前任主帅鲁本·阿莫林获奖后，球队遭遇连续不胜的尴尬局面，最终导致主帅下课；11月份切尔西主帅马雷斯卡获奖后，12月战绩惨淡，两队主帅均告离任。12月埃梅里获奖后，阿斯顿维拉在1月份联赛表现虽不理想，但总体成绩尚算稳定，没有出现明显崩盘。由此可见，“魔咒”背后的原因不仅是巧合，而是球队状态起伏、对手针对战术调整以及联赛竞争激烈等多重因素共同作用的结果。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143510032110_p.webp" max-width="600">令人欣慰的是，尽管卡里克带队取得四连胜，第五场面对西汉姆联时，曼联终于遭遇挑战，以1-1艰难逼平对手。此役卡里克选择维持以往获胜阵容，未将状态火热的谢什科直接首发，这一决定饱受争议。事实上，谢什科在替补登场后补时阶段打入关键进球，拯救了球队，证明了赛前普遍支持其首发的声音具备合理性。曼联使用姆贝莫、阿马德·迪亚洛和库尼亚组成的无锋阵虽然灵活，但面对西汉姆密集防守显得力不从心，尤其是阿马德表现低迷，上半场几乎无建树，按常规应当被早早换下。然而卡里克直到第70分钟才做出调整，用谢什科换下阿马德，且谢什科替补等待时间异常长，成为唯一比赛期间不穿外套的替补球员，这反映出其状态极佳但未能及时得到重用。谢什科连续为球队贡献关键进球，尤其是在阿莫林时代接替出任后火速适应节奏，6场比赛斩获5球，绝非“超级替补”角色愿意接受的定位。赛后谢什科表达了渴望获得更多出场机会的诉求：“每个人都渴望赢球、进球，并为团队拼搏。虽然我们未能全取三分，但这一分至关重要，我很高兴能通过进球帮助球队拿到宝贵积分。”2月23日曼联客战埃弗顿之战，他的发挥恐怕将成为检验卡里克破除“魔咒”关键因素之一。综上所述，卡里克首获英超月度最佳主教练，是对其执教能力的肯定，尽管“魔咒”阴影挥之不去，但合理利用如谢什科这样的状态火热球员，及时调整战术部署，将成为曼联稳步前行、力求延续胜绩、冲击更高目标的重要保障。曼联球迷期待卡里克带队打破“最佳主帅不得好下场”的惯例，再创辉煌。

卡里克首次荣膺英超月度最佳主帅，曼联破“魔咒”有望与一人重用密切相关_谢什科_阿森纳_曼城

在英超联赛的激烈竞争中，曼联主帅迈克尔·卡里克凭借着出色的战术调整和卓越的临场指挥，成功带领球队在2026年1月的赛事中连克曼城与阿森纳，最终当选英超1月最佳主帅。这一成就不仅是个人的荣誉，更是曼联重振雄风的重要标志。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143505090870_p.webp">战术背景：重塑曼联的竞争力卡里克在接任后，迅速对曼联的战术进行了调整，展现了他出色的战术素养与执行力。通过分析两场关键比赛的战术细节，我们可以看到卡里克的策略背后隐藏着深厚的足球智慧。首先，在对阵曼城的比赛中，曼联采取了高位逼抢的战术，成功限制了对方的传球和进攻节奏，控球率高达89%，展现出极高的传球成功率。相较于前任主帅阿莫林的保守策略，卡里克鼓励球员们在进攻时保持紧凑的阵型，通过快速的短传与无球跑动来打破对方的防线。在与阿森纳的比赛中，卡里克的战术调整同样显著。面对强敌阿森纳，他要求球队在防守时保持紧凑，利用快速的反击寻找机会。尤其是在比赛的下半场，卡里克大胆换人，替换下表现一般的姆伯莫，换上库尼亚，这一决定直接导致了比赛的转折，库尼亚的超级远射帮助曼联实现了绝杀。这样的临场决策无疑是卡里克执教风格的一个缩影，展现了他勇于冒险和对比赛节奏的敏锐把握。人物故事：卡里克的执教蜕变迈克尔·卡里克作为曼联的传奇球员，自退役后便开始了他的教练生涯。在接任曼联主帅的过程中，卡里克不仅需要面对战术上的挑战，更需要调动球员的士气与信心。在与阿森纳的经典对决中，卡里克的激励方式让球员们焕发出了久违的斗志和激情。例如，年轻小将多尔古在卡里克的指导下，迅速成长为球队的关键球员。他在对阿森纳的比赛中，打入了反超比分的进球，这一表现无疑让人们看到了他的潜力和卡里克的培养能力。同时，卡里克还重用了青训小将梅努，给予他更多的上场机会，展现出他对球队未来的清晰规划。卡里克的执教不仅仅是战术上的成功，更是对球员个人发展的关注与引导。赛事影响：重塑曼联的形象卡里克的成功执教不仅让曼联重回胜利轨道，更在积分榜上产生了巨大的影响。在击败阿森纳后，曼联从联赛第5跃升至第4，直接进入了欧冠区，这一变化不仅提升了球队的士气，也让球迷们重新看到了争冠的希望。这场胜利对曼联的历史意义非凡。自2017年以来，曼联首次在客场击败阿森纳，同时也终结了阿森纳在主场的连续不败纪录。卡里克成为曼联队史上第二位在上任后连克曼城和阿森纳的主帅，上一位如此成功的教练是穆里尼奥。结语：期待卡里克的未来随着卡里克的崛起，曼联的未来充满希望。面对即将到来的挑战，卡里克能否继续保持这种状态，带领球队在接下来的比赛中取得佳绩，将成为英超最大的看点之一。无论是战术上的灵活应变，还是对球员的激励与培养，卡里克都展示出了他作为主帅的巨大潜力。在这个充满变数的赛季中，曼联的蜕变与卡里克的成功将成为足球历史上值得铭记的篇章。

连克曼城+阿森纳！曼联主帅卡里克当选英超1月最佳主帅背后的故事与战术解析_比赛_欧冠

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143500005969_p.png"></div>02月14日讯 2026年NBA全明星名人赛正在进行中。NBA官方晒视频：英格拉姆鼓励女朋友格洛丽拉下半场出手投篮20次。英格拉姆女朋友是当红说唱歌手格洛丽拉。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143503011356_p.png"></div>来源：X

NBA官方晒视频：英格拉姆鼓励女朋友格洛丽拉下半场投篮20次-NBA新闻

在英超冠军争夺的关键阶段，许多球队容易陷入对手赛程和成绩的关注中，但阿森纳现在最需要做的，恰恰是避免这类分心。作为目前领先曼城4分的领头羊，枪手面对赛季剩余的多场比赛，冠军形势依旧扑朔迷离，任何松懈都可能让领先优势荡然无存。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143501038414_p.webp" max-width="600">主教练阿尔特塔正率队打出近年来最为强劲的表现，这支阿森纳队已展现出极强的竞争力。虽然对登顶积分榜位置并不陌生，但他们深知，每一次置身争冠一线时，都需要更加沉稳和专注。自2019年底执教以来，阿尔特塔带领球队连续三次获得联赛亚军，他非常清楚，只有通过保持专注和稳定发挥，才能最终将优势转变成冠军奖杯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143502059670_p.webp" max-width="600">在这关键时刻，阿尔特塔强调球员们必须全神贯注于自身表现，不能被外界因素所干扰。尽管球队阵中不少球员会关心利物浦与曼城的比赛结果，期待竞争对手失分，但现实往往难以如愿。争冠路上的这种“旁观”心理难免存在，关键是要学会排除这些杂念，保持战斗节奏和积极心态，全力以赴完成每一场赛事。展望未来，随着赛程推进，曼城与阿森纳比赛时间错开也将成为常态，因此更需要枪手集中全部精力备战自己接下来的比赛。只要能够赢下后续全部比赛，阿森纳有望提前锁定英超冠军。要达成这一目标，不仅需纪律性和坚持，更要坚定贯彻自己的战术思想，而非过度关注外部赛果变化。只要保持这种高度专注和执行力，阿森纳完全有能力将当前积分优势最大化，大幅提升本赛季夺冠成功的可能，实现俱乐部多年来期待的荣耀时刻。